Um dia, uma amiga e eu estávamos falando sobre faculdade, um tópico que surgiu rasgando uma conversa banal. Não lembro exatamente como, mas ela me perguntou o que meus pais achavam sobre isso. Eu retruquei de maneira simples que meus pais não opinavam sobre qual curso fazer ou qual área prosseguir no final. Sua resposta […]
Às vezes, para se encontrar, você tem que se perder em algum lugar ao longo do caminho. É possível que um dia você se sinta seguro e feliz com o seu caminho, mas no dia seguinte você se sentirá totalmente confuso e em conflito. O caminho para o topo pode parecer claro algum dia, mas
Demorei 18 anos para entender o sentido da vida. E por incrível que pareça, entendi que ela não tem sentido. O amanhã é incerto, a saudade é constante, e as pessoas… Bom, as pessoas sempre buscam por mais e ser mais, quando na verdade, perdem a oportunidade de aproveitar os momentos com mais intensidade. Olhe
1. Não durma com o seu celular ao seu lado. Em vez disso, conecte-o ao outro lado do quarto para que, quando o alarme disparar, você não consiga ativar o modo soneca. É mais provável que você comece o dia se algo te forçar a sair da cama. 2. Coloque uma música agitada e alegre
Eu não estava conseguindo dormir essa noite. O lençol estava emaranhado em meu corpo. Meus olhos estavam acesos, buscando a luz morna do abajur em meu dormitório. Eu estava acordada. Estava apreensiva, ansiosa. Os únicos pensamentos que pulsavam em minha mente eram culpa, seguida de culpa e mais culpa. Eu não estava fazendo nada certo.
Eu vou te ver como um novo começo para reescrever a minha história, onde tudo será sobre mim. Eu vou acreditar em você, que você será um dos melhores anos da minha vida e que você vai me levar para onde eu deveria ir. Eu vou encarar isso com antecipação, alegria e euforia diante das
“Não se preocupe com seus erros e fracassos do passado, pois isso só encherá sua mente de dor, arrependimento e depressão. Não os repita no futuro.” – Swami Sivananda Todos nós nos sentimos tristes de vez em quando. É uma variação normal dentro das emoções humanas, e você jamais deve se sentir mal por se sentir
As palavras que você diz a si mesmo(a) quando está tendo uma crise de ansiedade podem ter um peso muito grande sobre sua vida. Portanto, é importante entender como evitar a conversa interna negativa, para que você possa parar a ansiedade em seu caminho. Grande parte da nossa conversa interna é simplesmente um hábito que
É difícil acreditar, eu sei. É difícil acreditar que nas profundezas do desespero haja um propósito para sua dor. É muito mais fácil mergulhar em pensamentos negativos. É muito mais fácil conceituar a desesperança quando todos os seus olhos só podem ver a escuridão. Permita-me corrigir a escuridão. Permita-me aliviar sua visão cínica com uma
Nós usamos a palavra “amor” tantas vezes nos dias de hoje. De muitas maneiras, tornou-se uma expressão irônica de carinho ao invés de uma característica genuína de uma sociedade saudável. Este não é o caso de cada um de nós, mas é para alguns. Às vezes (em nossa ignorância) nós minamos o significado de amor
Já parou pra pensar em como tudo no universo se interliga? Em como estamos em conexão uns com os outros e com aquilo que nos cerca? Existe um número chamado “Fi” (1,618), conhecido como o número de Deus, por quase tudo no universo ter ele. Desde o girassol, a música de Beethoven, a poesia dos
Este post é simples, meus amigos… muito auto-cuidado. Precisamos cuidar de nossas mentes, corpos e almas para sermos saudáveis. Por isso, aqui estão algumas ideias que você pode começar a implementar em sua vida a começar por hoje. 1. Saia! Corra, caminhe, ande de bicicleta, deite-se na praia, faça o que faz você se sentir
Você não está preso às coisas deste mundo – pela maneira como você olha, pelas escolhas que faz, pelos momentos pelos quais passa. Esta vida vai passar, por isso não podemos ficar eternamente presos a estas pequenas lascas do tempo, e especialmente não aos dias que nos sepultaram, ao quebrantamento que temporariamente pesou sobre nossos
Às vezes a gente se preocupa tanto em saber como o outro está e não paramos para fazer a perguntinha que deveria ser feita diariamente: Como eu estou hoje? E não venham me dizer que eu sou egoísta, nem nada. Eu também me importo com as outras pessoas e não estou dizendo para você não
