reflexão

6 exercícios difíceis — mas extremamente necessários — sobre amor-próprio

A verdade é que nós sempre queremos melhorar um pouco mais. A diferença entre alguns de nós é o quão avançados estamos nesse processo. Estamos negando o trabalho que precisamos fazer? Estamos ativamente buscando uma vida melhor? Ou simplesmente aceitamos que nossa vida está bem do jeito que está? No final do dia, tudo se

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Alguns dias, apenas chuva.

Mesmo você desejando que o dia seja claro e pleno, com andorinhas cantarolando pela janela, uma tempestade rasga o céu como uma promessa de mau agouro. Nuvens espessas, pesadas e apertadas nos tons mais intensos de cinza tomam conta de uma cidade. De um coração. Nesses dias, os dias “ruins” são aclamados com promessas de

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Você não é um erro

Todos nós cometemos erros. Alguns nem ao menos são erros, mas simplesmente colocamos partes de nossa vida e história nessa categoria. Nossa mente diz que são erros. Nossos pensamentos dizem que não ter acertado a questão daquela prova foi um completo e absoluto erro. Murmura em sussurros que não ter entrado em uma universidade federal

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Se Você Continuar Tentando Provar Que As Pessoas Do Seu Passado Estão Erradas, Você Vai Acabar Enlouquecendo

Você não precisa de um corpo para se vingar. Você não precisa de uma carreira para se vingar. Você não precisa de uma vida para se vingar. Se qualquer uma dessas coisas é algo que você está seriamente empenhado em fazer, você precisa rever seus conceitos. Claro, a ideia de que um dia todas as

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Estamos em obras

Ruídos estranhos, mal cheiro e um ambiente hostil deram a deixa de que algo ia mal. Seguido de presença de umidade e infiltração, passei a temer que a base do alicerce estivesse sendo prejudicada; um medo que não me deixava sequer dormir direito. Como a gente pode morar em uma casa cujas paredes e teto

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Como Superar 8 Tipos De Conflito Interno? Porque Você Não Pode Vencer Lutando Consigo Mesmo

Um conflito interno é o que acontece quando você tem dois desejos ou desejos coexistentes, mas conflitantes. Um conflito interno cria uma sensação de estar “preso” ou como se não houvesse como “vencer” nessa situação. No entanto, o conflito interno é muitas vezes apenas um mal-entendido de suas necessidades e pode ser resolvido. Quando você

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Rolar para cima