comportamento

8 de março sem enfeite.

Qual o papel de uma mulher na sociedade? O que significa ser mulher? Cuidar da casa? Sonhar com o casamento? Gostar de cores vivas, como o rosa ou o vermelho? Ser mãe? Ser esposa? Ser o algo de alguém e poucas vezes de si mesma? Para grande parte, ser mulher é lidar com a crítica […]

Atualizando a página da vida

Crescer — dá um tremendo trabalho. Evoluir para sermos pessoas melhores é uma missão diária. Se sentir feliz com escolhas que o mundo nos oferece e entender as razões pelo qual isso nos dá, é muita matemática. Eu vou seguindo, as vezes tento resolver e quando a conta fica alta passo para o menu seguinte.

O carinho nosso de cada dia

“Ah, se a gente soubesse o quanto o carinho salva, a atenção alimenta e a união fortalece… Não estaríamos perdendo uns aos outros todos os dias.” Autor desconhecido Não estaríamos mesmo! Com certeza seríamos mais atentos aos pequenos detalhes do cotidiano e a importância das pessoas em nossa vida. Aqui é tudo tão efêmero, tão

deborah anttuart

A dependência terceiriza a realização pessoal.

Como desapegar de um herói? Como retomar as rédeas de sua pátria, e salva-la você mesmo? Como retirar o pedestal que, inconscientemente colocamos em nossos exemplos de humanos perfeitos, e devolvê-los ao chão que pisamos? Que tarefa dolorosa é desconstruir o que nossas projeções, teimosas, arquitetam diariamente. Ver que, no fim das contas, somos todos

Mataram um amigo meu

Fizeram no estilo ‘Jack Estripador’, foram por partes. Primeiro arrancaram sua auto-estima, logo depois sua alegria, partiram pra felicidade e por último mas não menos importante: destroçaram sua alma, como se não fosse nada! Ele não teve culpa, só queria ter tido mais tempo pra explicar que ele não tinha nada a ver com aquilo,

Esqueça o futuro e viva o agora

Estive olhando dez anos no futuro. Olhando onde eu estaria trabalhando, como nossa família estaria montada, onde estaríamos morando, quantos filhos teríamos, para onde estaríamos viajando. Pensei no nosso casamento, na lua de mel, nas discussões e compreensões. Fiquei pensando na conclusão dos nossos sonhos, em começar a viver a nossa vida. Pensei em dormir

As Causas da Depressão foram Descobertas. Descubra agora!

Em todo o mundo ocidental de hoje, se você está deprimido ou ansioso e vai ao seu médico, porque você simplesmente não pode aguentar mais, você provavelmente irá escutar uma longa história. Aconteceu comigo quando eu era adolescente na década de 1990. “Você se sente assim…” – disse meu médico – “…porque seu cérebro não

Não desista de ser legal com as pessoas. Sempre vale a pena!

Quem me lê de vez em quando sabe que eu sou do time do apego. Sempre tive um coração meio mole e defendi com unhas, dentes e letras o afeto e a honestidade nos relacionamentos. A verdade é que eu nunca tive muita habilidade para mecanizar minhas relações e sempre me entreguei a elas com todos

Queremos tudo e tem que ser agora

Queremos que nossas ansiedades sejam alcançadas assim que desejamos. É necessário procurar compreender o momento em que nos encontramos e refletir sobre o quanto estamos nos empenhando para realiza-las. Queremos tudo e tem que ser agora. Queremos tirar as melhores notas, ter o melhor emprego. Queremos comprar uma casa, um carro, uma chácara. Queremos viajar,

Ligar menos para as opiniões alheias é a chave para ser mais feliz

Nós, humanos, vivemos à procura de fórmulas, por mais que sejamos de humanas. Tá legal, esse trocadilho não foi dos melhores, mas é muito verdadeiro. Repare só: tem fórmula do amor, da felicidade, da nota máxima na avaliação, do ponto perfeito do brigadeiro… Nós buscamos fórmulas porque, no fim, todos nós estamos em busca de resultados: saber

Porque quando a gente tá feliz tudo fica incrível, sabe?

Você consegue se recordar qual a última vez em sua vida, que você chorou de emoção? Sim, o chorar de emoção faz uma revolução em nossa vida… nos faz abrir uma porta para deixar fluir a gratidão dentro do nosso coração. Porque não tem como: se estamos chorando por algo que é belo que não

Tudo que é seu chegará até você no tempo certo!

O tempo não há tempo. Ele simplesmente pode demorar uma eternidade ou um piscar de olhos. O tempo passa e você pode fazer mil coisas num átimo ou não fazer nada. Um dos meus escritores favoritos já dizia que “tudo que devemos decidir é o que fazer com o tempo que nos é dado” –

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