Amor Próprio

Você é o seu maior amor.

5 coisas que Pessoas Altamente Sensíveis (PAS) deveriam fazer pela sua saúde mental

Muitas vezes falamos sobre a importância do autocuidado, mas cuidar de si significa algo diferente quando se é uma pessoa altamente sensível (PAS) – alguém que sente sensações e emoções de forma muito aguda e profunda. Como os PASs processam informações de maneira diferente das outras, eles podem precisar de estratégias diferentes para manter uma […]

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O amor-próprio é o remendo necessário para o nosso coração!

Ultimamente tenho pensado muito acerca de como me encontro nesses últimos anos. O meu coração foi tão machucado que se tornou frágil e desacreditado ao mesmo tempo. Não tenho mais paciência para certos filmes e muito menos para ver algumas redes sociais. É que observo muitos casais “fofos” e melosos e não consigo me imaginar

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deborah anttuart

A dependência terceiriza a realização pessoal.

Como desapegar de um herói? Como retomar as rédeas de sua pátria, e salva-la você mesmo? Como retirar o pedestal que, inconscientemente colocamos em nossos exemplos de humanos perfeitos, e devolvê-los ao chão que pisamos? Que tarefa dolorosa é desconstruir o que nossas projeções, teimosas, arquitetam diariamente. Ver que, no fim das contas, somos todos

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É difícil encontrar alguém que abra o coração para quem tem feridas profundas

A história aqui é muito simples. Nunca soube lidar com o sofrimento. Nunca fui aquela pessoa que segue o baile sem ter sofrido um bocado antes. O sofrimento quando me abate é tão forte, que não me deixa levantar da cama, me faz ter preguiça de comer, e não me deixa dormir. Quanto mais me esforço pra

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Não se apegue por alguém que só te procura por interesses

Não caia num quase relacionamento. Não deixe ninguém consumir a tua mente e o teu coração. Não deixe que os pensamentos e preocupações te mantenham acordado(a) durante a noite. Não deixe que mensagens não respondidas te distraiam da vida que está acontecendo bem diante dos teus olhos, com pessoas que se preocupam contigo. Não crie

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A vida é muito curta para estar com alguém que não te trata com amor e respeito

Eu aposto que a maioria de nós já esteve em um relacionamento ruim. Ou pelo menos teve uma experiência ruim. Por minha própria experiência, passei três anos com um cara que parecia ser bacana mas no fundo eu percebi que foi um relacionamento totalmente abusivo. Era uma primeira história de amor bem típica e clichê. Ele

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4 sinais de que seu relacionamento já terminou mas você ainda não notou isso

Esse é um assunto que ninguém quer enfrentar. Mas que deve ser abordado quando há sinais de que seu relacionamento já acabou faz tempo, mas, às vezes, você não quer admitir isso para si mesmo(a), e você não está pronto para seguir em frente. Conheço casais que permaneceram em relacionamentos apenas porque vivem juntos e

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05:06

Acabo de acordar nesta madrugada gelada e para variar não foi diferente das outras noites, não demorou muito para começar a revirar tudo dentro da minha cabeça e se lembrar de você. É outra noite em que me lembro de tudo que passamos juntos, em seguida, as lembranças do nosso término. Eu queria seguir em

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