Resiliência

O relato de uma enfermeira que está na linha de frente do COVID-19

Não posso dizer com confiança que tenho muitas respostas definitivas sobre o COVID 19. O que posso dizer é como nos sentimos na linha de frente todos os dias. Os que ficam em casa se irritam com os que não praticam o distanciamento social. A mídia sensacionaliza o COVID-19 24/7, alimentando o caos em massa […]

14 maneiras de MELHORAR sua vida durante a QUARENTENA

Não é porque estamos em quarentena que não devemos nos preocupar em cuidar do nosso bem estar físico, emocional e também espiritual e procurar maneiras de melhorar nossa vida. Até as pequenas mudanças podem ajudar bastante a criar hábitos positivos e ajustes de rotina. Então, sente-se, relaxe e continue descendo para aprender novas maneiras de

Tem vezes que a melhor resposta é não responder nada

Ficar quieto, na boa, na sua. Quando você muda para essa mentalidade, algo poderoso acontece. Você começa a manter sua paz interior. Você começa a viver sua verdade sem sentir como se tivesse que defendê-la. Você tem um novo senso de si que é completamente renovado. Você começa a viver. Não existe uma pessoa nesta

Um lembrete de que Deus está com você

A vida jogará toneladas de coisas nas suas costas que farão com que você se despedace. O término de um relacionamento, uma carreira fracassada, uma doença e até a morte de um animal de estimação. Às vezes, você sente que sua vida está desmoronando. Mas nessas coisas, há um Deus que segura, cura, provê e

Não se torne aquilo que te feriu

Uma grande porcentagem das meninas e mulheres que me seguem nas redes sociais, estão enfrentando uma dolorosa realidade emocional. Se encontram em uma (ou mais) destas condições: São mulheres que amam a Deus. Muitas frequentam a igreja durante anos. Quando perguntadas como estão, respondem: “Tá tudo bem!”. O que ninguém faz ideia é que aquele

77 motivos para não cometer suicídio

1- Tomar banho de chuva outra vez 2- Ouvir um eu te amo 3- Poder dizer isso de volta 4- Roubar um chocolate 5- Passar um dia na rua longe de casa 6- Viajar para conhecer uma pessoa 7- Tomar um banho quente no inverno 8- Ver pessoas sorrindo 9- Mudar a vida de alguém

Aprenda a perdoar e esquecer: perdoar a pessoa e esquecer que ela existe!

Mesmo que consigamos perdoar alguém, a verdade é que, muitas vezes, não haverá mais condições para continuar a manter certas pessoas nas nossas vidas, porque elas mesmas se encarregam de nos afastar cada vez mais, com a sua relutância em mudar. Ninguém tem convicção certeira sobre o limite do perdão, porque nunca poderemos saber o

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