Resiliência

Em busca de inspiração e ferramentas para desenvolver sua resiliência? Nossa categoria de Resiliência é o lugar perfeito para fortalecer sua capacidade de superar desafios e adversidades.

Aqui, você encontrará recursos que abordam conceitos-chave da resiliência, técnicas para lidar com o estresse e a pressão, histórias inspiradoras de pessoas resilientes e dicas práticas para cultivar a mentalidade resiliente.

Seja para enfrentar problemas pessoais, profissionais ou emocionais, nossos recursos de resiliência vão ajudar você a se adaptar, crescer e se fortalecer diante das dificuldades da vida.

Extremos da paixão

Não, meu bem, não adianta bancar o distante lá vem o amor nos dilacerar de novo… Andei pensando coisas. O que é raro, dirão os irônicos. Ou “o que foi?” – perguntariam os complacentes. Para estes últimos, quem sabe, escrevo. E repito: andei pensando coisas sobre amor, essa palavra sagrada. O que mais me deteve, […]

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A idade de ser feliz

Existe somente uma idade para a gente ser feliz somente uma época na vida de cada pessoa em que é possível sonhar e fazer planos e ter energia bastante para realizá-los a despeito de todas as dificuldades e obstáculos Uma só idade para a gente se encantar com a vida e viver apaixonadamente e desfrutar

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Copo cheio, coração vazio

Juntou todas as economias que ainda tinha, o mês já estava no final, e rumou para o bar mais perto que conseguiu pensar. Vestia sua, como orgulhosamente costumava chamar, roupa de guerra: Um salto bem alto, o vestido preto-básico favorito e um batom vermelho pra ninguém botar defeito. Afinal, a guerra era silenciosa e contra

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Ela não é, ela está

Em todas as fases da vida ela achava que se conhecia. Teve a fase rebelde sem causa. Houve momentos de puros atos de bondade. Doação. Arrependimento. Mágoas. E em cada pequeno momento de superação, ela acreditava ser outra pessoa. Pensava que havia se reinventado. Que era hora de tomar novas atitudes, criando novos rumos. Ledo

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Quem precisa morrer para você rever a sua vida?

Nesse fim de semana perdi um amigo de faculdade. Rolou todo aquele processo: desacreditei, pedi para 5 pessoas diferentes confirmarem a notícia, chorei, fiquei transtornada, olhei as últimas mensagens que trocamos, sonhei que tinha sido só um pesadelo. Mas não, foi isso mesmo, nesse estranho ciclo da vida. Na semana anterior, estava falando com as

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