comportamento

Medo de ser feliz e a autossabotagem

Quando comecei a escrever este texto, fiz um esboço e ele falava da minha mania de afastar as pessoas, de fugir de momentos que têm o potencial de dar certo, pelo simples motivo de que na minha vida, seja em relação a amores e até em relações familiares, as coisas não são acostumadas a dar

Uma solidão tão cheia quanto a minha

Há tanta segurança aqui no lado de dentro! Solidão. Pergunto-me se, algum dia, a minha solidão será amada pela solidão de um outro alguém. E se a noite estrelada, lá fora, brilhará, como em uma espécie de concerto, para nós dois. Por nós dois. Será que haverá completude quando as duas solidões se fundirem, quando

E se eu te contar que já conheci minha alma gêmea?

É coisa de pele, de olhar e de segredos. É cumplicidade, é deduzir sem sufocar a imprevisibilidade. Surpreender-se, sem amedrontamento algum, sem repulsa. É química, sintonia, biologia e o que mais possível for. É tudo. É completude, é destino, é pódio e caminho ao mesmo tempo. É compatibilidade. Um ser em dois corpos, dois lados

O que pensam sobre você reflete o que eles são, não quem você é

Os Sioux têm um provérbio muito interessante: “Antes de julgar uma pessoa, caminha três luas com seus sapatos”. Se referem ao fato de que julgar é muito fácil, entender o outro é um pouco mais difícil. Ser empático é muitíssimo mais complicado. E o julgamento só será justo se vivermos experiências iguais. Entretanto, com frequência

Ataque de ansiedade: Quando ninguém entende o que acontece comigo

Os ataques de ansiedade podem afetar a todos nós em algum momento. O complexo destas situações é que não são muito bem entendidas pela população em geral, para desespero de quem sofre com elas. Embora seja verdade que os transtornos de ansiedade entram no Manual Diagnóstico dos Transtornos mentais (DSM-V) estamos diante de uma dimensão

Uma Montanha Russa chamada crescer

É incrível quando alguém chega pra mim e diz “você mudou, não era assim quando eu te conheci”. Tá, mas se nem eu me conheço direito, quem você acha que é pra dizer que eu mudei? Eu tô nesse processo louco e assustador chamado crescer, que exige responsabilidades, mas que também traz o brilho de

Padrão de beleza é ser feliz

Eu escolhi me apaixonar por mim mesma todos os dias. Independentemente se acordei com o cabelo feio ou arrumado, de quantos quilos a balança registrou ou mesmo se apareceu uma espinha bem no meio do meu nariz. Não tenho problema em me olhar no espelho porque simplesmente me vejo e, principalmente, sinto-me feliz. Realizada. Plena.

Faça o que seu coração implora todos os dias

Sabe qual é um dos grandes problemas das pessoas (e até meu mesmo, não vou negar)? A gente sempre deixa para depois. A gente sempre acha que vai ter tempo. Deixamos para amanhã, adiamos para semana que vem, porque vai dar tempo. Mês que vem a gente faz isso, agora não vai rolar, agenda aí

Deborah Anttuart

Almejado Perigo

Aventura tem um efeito extasiante de quebra de rotina. Uma droga pesada, cujo viciado não consegue desligar-se nem quando exposto a mais estratégica campanha publicitária. Não existe grupo de apoio, nem motivação espiritual eficaz na ruptura de tal necessidade. O disparar do coração, a perda das palavras. A adrenalina em sua essência, tênue linha entre o

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