Cuidar ativamente da nossa saúde mental nem sempre é fácil. Todos nós trabalhamos duro para criar um equilíbrio saudável entre vida profissional e pessoal, tentando encaixar tempo dentro de espaço para nossas vidas sociais. Mas, em meio à nossa rotina muitas vezes agitada, pode ser fácil esquecer o melhor tipo de amor: o amor próprio. E, embora inserir esse conceito em sua rotina diária possa parecer assustador, as melhores músicas de amor próprio oferecem um lembrete fácil da importância de amar a si mesmo.
Ok, sabemos que mesmo a melhor música não pode resolver todos os seus problemas. Mas, músicas sobre amar a si mesmo são ótimos estímulos para quando você precisar de um impulso. Selecionar músicas que emitem a vibração certa sobre prosperar e ser o seu melhor é importante. Afinal, quem não precisa de um pouco de escapismo de vez em quando?
Abaixo, reunimos 30 das nossas músicas de amor próprio favoritas. Para os momentos em que você estiver com saudade de um ex, desestressando após um dia difícil no trabalho ou se preparando para uma noite agitada, essas músicas sobre amor próprio lhe darão o impulso necessário que você precisa!
10 das melhores músicas sobre amor próprio depois de um dia difícil no trabalho
1. Electric Light Orchestra — Don’t Bring Me Down
“Don’t bring me down
No, no, no, no, no
Ooh-ooh-hoo
I’ll tell you once more before I get off the floor
Don’t bring me down”
Tradução:
“Não me derrube
Não não não não não
Ooh-ooh-hoo
Eu vou te dizer mais uma vez antes de sair do chão
Não me derrube”
2. Destiny’s Child – Independent Women Pt 1
“The shoes on my feet, I bought ’em
The clothes I’m wearing, I bought ’em
The rock I’m rocking, I bought it
‘Cause I depend on me if I want it”
Tradução:
“Os sapatos nos meus pés, eu os comprei
As roupas que estou vestindo, eu as comprei
A pedra que estou balançando, eu comprei
Porque eu dependo de mim se eu quiser”
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3. Daniel Powter – Bad Day
“Cause you had a bad day
You’re taking one down
You sing a sad song just to turn it around”
Tradução:
“Porque você teve um dia ruim
Você está ficando para baixo
Você canta uma música triste só para dar a volta por cima”
4. Watsky – Talking To Myself
“You didn’t get to pick your starting place
And though it was a race you didn’t understand
You simply lined up on the blocks and when the pistol popped you ran
And when you tripped and dropped, you picked yourself up off the ground”
Tradução:
“Você não conseguiu escolher o seu ponto de partida
E embora fosse uma corrida que você não entendia
Você simplesmente se alinhou nos blocos e quando a pistola estourou você correu
E quando você tropeçou e caiu, você se levantou do chão”
5. Tom Petty – I Won’t Back Down
“No I’ll stand my ground
Won’t be turned around
And I’ll keep this world from draggin’ me down
Gonna stand my ground
And I won’t back down”
Tradução:
“Não, eu vou me manter firme
Não vai virar
E eu vou evitar que este mundo me arraste para baixo
Vou me manter firme
E eu não vou recuar”
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6. Alicia Keys – Girl On Fire
“She’s just a girl and she’s on fire
Hotter than a fantasy, lonely like a highway
She’s living in a world and it’s on fire
Filled with catastrophe, but she knows she can fly away”
Tradução:
“Ela é apenas uma garota e ela está pegando fogo
Mais quente que uma fantasia, solitária como uma estrada
Ela está vivendo em um mundo e está pegando fogo
Cheia de catástrofes, mas ela sabe que pode voar para longe”
7. Drake – Started From The Bottom
“We don’t like to do too much explainin’
Story stay the same through the money and the fame
‘Cause we started from the bottom, now we’re here”
Tradução:
“Nós não gostamos de fazer muitas explicações
A história permanece a mesma através do dinheiro e da fama
Porque começamos de baixo, agora estamos aqui”
8. Katy Perry – Roar
“I got the eye of the tiger, a fighter
Dancing through the fire
‘Cause I am a champion, and you’re gonna hear me roar
Louder, louder than a lion
‘Cause I am a champion, and you’re gonna hear me roar”
Tradução:
“Eu tenho o olho do tigre, um lutador
Dançando através do fogo
Porque eu sou um campeão, e você vai me ouvir rugir
Mais alto, mais alto que um leão
Porque eu sou um campeão, e você vai me ouvir rugir”
9. Florence + The Machine – Shake It Out
“Shake it out, shake it out, ooh whoa
And it’s hard to dance with a devil on your back
So shake him off, oh whoa“
Tradução:
“Mexa-se, mexa-se, ooh whoa
E é difícil dançar com um demônio nas costas
Então afaste-o, oh whoa“
10. Elton John – I’m Still Standing
“Don’t you know I’m still standing better than I ever did
Looking like a true survivor, feeling like a little kid
I’m still standing after all this time
Picking up the pieces of my life without you on my mind”
Tradução:
“Você não sabe que eu ainda estou de pé melhor do que nunca
Parecendo um verdadeiro sobrevivente, sentindo-se como uma criança
Eu ainda estou de pé depois de todo esse tempo
Pegando os pedaços da minha vida sem você em minha mente”
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10 das melhores músicas sobre amor próprio para quando você estiver se preparando para sair
Saindo para uma noite na cidade? Preparar-se pode ser parte da diversão, pois lhe dá a chance de eliminar o estresse do dia. Adicione essas músicas sobre amor próprio à sua “playlist de preparação” e, quando sair de casa, você se sentirá mais pronto para a festa do que nunca!
1. Lady Gaga – Born This Way
“I’m on the right track, baby, I was born this way
Don’t hide yourself in regret, just love yourself, and you’re set
I’m on the right track, baby, I was born this way”
Tradução:
“Estou no caminho certo, baby, nasci assim
Não se esconda em arrependimento, apenas ame a si mesmo, e você está pronto
Estou no caminho certo, baby, nasci assim”
2. Nina Simone – Feeling Good
“It’s a new dawn
It’s a new day
It’s a new life
For me
And I’m feeling good”
Tradução:
“É um novo amanhecer
É um novo dia
É uma nova vida
Para mim
E eu estou me sentindo bem”
3. Lizzo – Good As Hell
“Woo girl, need to kick off your shoes
Got to take a deep breath, time to focus on you
All the big fights, long nights that you been through
I got a bottle of Tequila I been saving for you”
Tradução:
“Woo garota, precisa tirar seus sapatos
Tenho que respirar fundo, hora de focar em você
Todas as grandes lutas, longas noites pelas quais você passou
Eu tenho uma garrafa de Tequila que estou guardando para você”
4. Carly Rae Jepson – Party For One
“Party for one
If you don’t care about me
I’ll just dance for myself
Back on my beat
I’ll be the one”
Tradução:
“Festa para um
Se você não se importa comigo
Eu só vou dançar para mim
De volta ao meu ritmo
Eu serei o cara”
5. Queen – Don’t Stop Me Now
“Tonight I’m gonna have myself a real good time
I feel alive
And the world I’ll turn it inside out, yeah
I’m floating around in ecstasy
So, (don’t stop me now)”
Tradução:
“Esta noite eu vou me divertir muito
Eu me sinto vivo
E o mundo eu vou virar do avesso, sim
Estou flutuando em êxtase
Então, (não me pare agora)”
6. Sugababes – Freak Like Me
“Everybody sing
‘Cause we don’t give a damn about a thing”
Tradução:
“Todo mundo canta
Porque nós não damos a mínima para nada”
7. Billie Eilish – You Should See Me In A Crown
“You should see me in a crown
I’m gonna run this nothing town
Watch me make ’em bow
One by one by one”
Tradução:
“Você deveria me ver em uma coroa
Eu vou administrar essa cidade nada
Observe-me fazê-los se curvar
Um por um”
8. Will.i.am, French Montana, Miley Cyrus, Wiz Khalifa, Mustard – Feelin’ Myself
“’Cause we be in the club
Bottles on deck and god dammit, god dammit I’m feelin’ myself
‘Cause I’m gon’ get it all”
Tradução:
“Porque nós estamos no clube
Garrafas no convés e caramba, caramba, estou me sentindo
‘Porque eu vou conseguir tudo’
9. The Pussycat Dolls – Don’t Cha
“Don’t cha wish your girlfriend was hot like me?
Don’t cha wish your girlfriend was a freak like me?
Don’t cha?”
Tradução:
“Você não gostaria que sua namorada fosse gostosa como eu?
Você não gostaria que sua namorada fosse louca como eu?
Você não?”
10. Aretha Franklin – Respect
“R-E-S-P-E-C-T
Find out what it means to me
R-E-S-P-E-C-T
Take care, TCB”
Tradução:
“R-E-S-P-E-I-T-O
Descubra o que significa para mim
R-E-S-P-E-I-T-O
Cuide-se, TCB”
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10 das melhores músicas sobre como se reencontrar depois de um término
Você já reparou que existem muitas músicas de amor tristes por aí? Se você está sofrendo um pouco depois de um término, tente trocá-las por músicas que celebram você! Esse tipo de música irá te lembrar gentilmente do seu valor enquanto você se conserta, cuida de si mesmo e se prepara para o seu próximo grande amor.
Abaixo, reunimos 10 de nossas músicas favoritas de amor próprio pós-término para te ajudar a lembrar por que é incrível fazer suas próprias coisas.
1. Christina Aguilera – Beautiful
“You are beautiful no matter what they say
Words can’t bring you down, oh no
You are beautiful in every single way”
Tradução:
“Você é bonita, não importa o que eles dizem
Palavras não podem te derrubar, oh não
Você é linda em todos os sentidos”
2. Destiny’s Child – Survivor
“I’m a survivor (what), I’m not gon’ give up (what)
I’m not gon’ stop (what), I’m goin’ work harder (what)
I’m a survivor (what), I’m gonna make it (what)
I will survive (what), keep on survivin’ (what)”
Tradução:
“Sou um sobrevivente (o quê), não vou desistir (o quê)
Eu não vou parar (o que), vou trabalhar mais (o que)
Eu sou um sobrevivente (o que), eu vou conseguir (o que)
Eu vou sobreviver (o quê), continuar sobrevivendo (o quê)”
3. Kelly Clarkson – Since You’ve Been Gone
“How come I’d never hear you say
I just wanna be with you?
Guess you never felt that way
But since you been gone
I can breathe for the first time”
Tradução:
“Como é que eu nunca ouviria você dizer
Eu so quero estar com voce?
Acho que você nunca se sentiu assim
Mas desde que você se foi
Eu pude respirar pela primeira vez”
4. Fleetwood Mac – Go Your Own Way
“You can go your own way
Go your own way
You can call it
Another lonely day
You can go your own way
Go your own way”
Tradução:
“Você pode seguir seu próprio caminho
Siga seu próprio caminho
Você pode chamá-lo
Outro dia solitário
Você pode seguir seu próprio caminho
Siga seu próprio caminho”
5. Taylor Swift – Shake It Off
“Baby, I’m just gonna shake, shake, shake, shake, shake
I shake it off, I shake it off (hoo-hoo-hoo)”
Tradução:
“Baby, eu só vou agitar, agitar, agitar, agitar, agitar
Eu me afasto, eu me afasto (hoo-hoo-hoo)”
6. Britney Spears – Stronger
“Here I go, on my own
I don’t need nobody, better off alone
Here I go, on my own now
I don’t need nobody, not anybody
Here I go, here I go”
Tradução:
“Aqui vou eu, sozinho
Eu não preciso de ninguém, melhor sozinho
Aqui vou eu, sozinho agora
Eu não preciso de ninguém, nem de ninguém
Aqui vou eu, aqui vou eu”
7. Jessie J – Who You Are
“Don’t lose who you are
In the blur of the stars
Seeing is deceiving
Dreaming is believing”
Tradução:
“Não perca quem você é
No borrão das estrelas
Ver é enganar
Sonhar é acreditar”
8. TLC – Unpretty
“I used to be so cute to me
Just a little bit skinny
Why do I look to all these things
To keep you happy
Maybe get rid of you and then I’ll get back to me (hey)”
Tradução:
“Eu costumava ser tão fofo comigo
Só um pouco seco
Por que eu olho para todas essas coisas
Para mantê-lo feliz
Talvez me livre de você e então eu vou voltar para mim (hey)”
9. Beyoncé – Single Ladies (Put A Ring On It)
“I need no permission, did I mention
Don’t pay him any attention
Cause you had your turn and now you gonna learn
What it really feels like to miss me
Cause if you liked it then you should have put a ring on it”
Tradução:
“Eu não preciso de permissão, eu mencionei
Não dê atenção a ele
Porque você teve sua vez e agora você vai aprender
O que realmente é sentir minha falta
Porque se você gostou, então você deveria ter colocado um anel”
10. Jennifer Lopez – Ain’t Your Mama
“We used to be crazy in love
Can we go back to how it was?
When did you get too comfortable?
‘Cause I’m too good for that, I’m too good for that
Just remember that, hey”
Tradução:
“Nós costumávamos ser loucos de amor
Podemos voltar a como era?
Quando você ficou muito confortável?
Porque eu sou bom demais para isso, sou bom demais para isso
Apenas lembre-se disso, ei”
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Escolha as melhores músicas de amor próprio para cada ocasião
A vida pode ser uma verdadeira montanha-russa emocional às vezes. E, navegar em nossas rotinas diárias geralmente deixa pouco tempo para focar em nossa saúde mental e bem-estar. Mas, praticar o amor próprio pode ajudar a superar desafios e aumentar sua autoestima geral.
Ouvir rotineiramente algumas das melhores músicas de amor próprio é um ótimo lugar para começar! Se você as tocar o mais alto possível enquanto limpa seu apartamento ou no trajeto para o trabalho, músicas sobre amor próprio te ajudarão a manter sua felicidade interna alta!
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