Resiliência

Não fico mais com raiva: só olho, penso e me afasto

Para ter força para lidar com situações complicadas devemos aprender a tomar uma certa distância emocional, a questionar o que se apresenta à nossa frente e a pensar antes de tomar qualquer decisão. Como com tudo na vida, para aprender isso é necessário tempo e experiência, muita experiência. A distância emocional é uma ferramenta essencial […]

Não se torne aquilo que te feriu. Seja quem você deseja ter por perto

Todos nós temos um caos dentro de nós… Os seres humanos erram o tempo todo. Por vezes, machucamos os outros sem nenhum motivo. Mas a verdade é que ninguém merece ser machucado por alguém. Antes de ferir ou aplicar uma vingança, uma conversa seria a solução para qualquer problema. Agressões, verbais ou morais, são apenas

A fantástica geração de mulheres que não foram feitas para casar

Nós não fomos criadas para sermos princesas. Não brincamos apenas de bonecas e não aprendemos, desde cedo, a como cuidar de uma casa. As nossas mães nunca tiveram tempo para nos ensinar a costurar: em vez disso, nos mostravam com exemplos práticos de como ser fortes, independentes e batalhadoras. Em vez de bonecas, livros. Em

A parte difícil de conhecer a si mesmo

Para viver livre, é necessário conhecer a si mesmo. Mas não me refiro a nomes e sobrenomes, o que gosto de comer no café da manhã, etc. Me refiro a aquelas partes que tanto nos custa olhar, aquelas que quando alguém aponta, chega a machucar. Estados como a inveja, o orgulho, a covardia e muitos outros

É preciso saber desistir

A verdade é que, enquanto tu estiveres assim, nessa interminável agonia, à espera de notícias que nunca chegam, vais deixar passar várias possibilidades interessantes ao teu redor. Claro, ninguém se compara a quem tu aguardas, mas quem tu aguardas não está disponível no momento. Poderá, inclusive, nunca estar, apesar de tudo o que foi dito

Depressão não é preguiça nem desculpa, depressão é luta.

Já ouvi várias coisas a respeito da depressão. Já a nomearam como uma “birra” e dizem ser coisa de quem não tem o que fazer. Já falaram para eu ocupar a minha cabeça e parar de pensar besteira. Falaram que eu deveria trabalhar mais, estudar mais e deixar de pensar em todas essas loucuras. Já

A crise dos 20 e poucos anos

Sempre achei que estava imune a essa crise. Achei que ia conseguir escapar dela igual escapei do surto de caxumba que teve na faculdade. Achei que era invencível. Engano meu. A vida se encarregou de me mostrar que comigo não seria diferente. Veio como um soco, foi forte. Sair da casa dos meus pais com 17 anos

Admiro pessoas simples, gente que não se acha mais do que ninguém

Todos nós gostamos de pessoas simples e humildes que não se acham mais do que ninguém. Estas pessoas fogem da humildade falsa do “Eu faço tudo melhor”, do orgulho e do egoísmo desmedido. Elas, melhor do que ninguém, percebem que a arrogância das pessoas com ar de superioridade é tão insuportável quanto desprezível. Além disso,

O tempo coloca cada um no seu lugar

Todos nós somos livres quanto às nossas ações, escolhas e atitudes, mas não estamos livres das consequências. Cada um colhe o que planta. Um gesto, uma palavra ou uma atitude ruim causam sempre um impacto mais ou menos perceptível, e acreditem se quiserem, o tempo é um juiz muito sábio. Apesar de não emitir sentença

Estou perdida!

Eu estou perdida nessa esquina, nessa tarde, no ônibus de volta para casa, no trânsito, no parar do semáforo, no olhar vazio da senhora ao meu lado. Estou perdida nas canções enquanto olho a paisagem passar, na procura de, quem sabe, achar algo que tire um sorriso frouxo da minha boca. Perdida nos pensamentos, em rostos

Mais um dia

Conheci algumas pessoas que levaram porrada. Todos os meus conhecidos foram campeões em quase tudo. E eu,tantas vezes reles, vil, suja. Eu, que tantas vezes tenho sido ridícula, quase um absurdo. Tenho sido grotesca, mesquinha, submissa e por muitas vezes arrogante. Sofro calada e me sinto mais ridícula ainda; Eu, que acho tudo cômico, tenho

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