As frases de reflexão têm o poder de nos ajudar a refletir sobre coisas que estamos fazendo que estão nos impedindo de prosseguir. Fazer uma autorreflexão é estar ativamente ciente de seus próprios pensamentos e emoções presentes. Em um estudo com alunos do ensino médio, descobriu-se que após a autorreflexão, os alunos se tornaram mais […]
44 Frases De Reflexão Que Te Inspirarão A melhorar Read More »
Ler frases de reflexão e até mesmo repeti-las em voz alta, é uma ótima maneira de começar o dia com o pé direito! Eu não me canso de falar aqui que as palavras têm poder e que devemos utilizá-las com muito respeito. Por isso, eu gosto de me inspirar em frases motivacionais para fortalecer minha
33 Frases de reflexão para fortalecer os seus dias! Read More »
Em um mundo cada vez mais acelerado e saturado de informações, encontrar momentos para pausar e refletir sobre nossa vida e as escolhas que fazemos é essencial. As mensagens de reflexão surgem como uma bússola para nos orientar nessa jornada diária, oferecendo insights e inspirações que nos ajudam a viver de maneira mais consciente e
Mensagens de Reflexão: 125 Inspirações Diárias para Uma Vida Mais Plena Read More »
Numa manhã qualquer, um dia muito em breve, você vai acordar com aquela sensação gostosa na boca do estômago; aquela sensação quase perfeita e reconfortante de que tudo está bem. Que você está bem. Você se sentirá seguro e amado por tudo o que você é. Você vai sentir como se o mundo não fosse
Os tempos ruins nunca duram para sempre. Sua vida será boa novamente. Eu prometo. Read More »
Hoje eu acordei diferente. Meio irritada porque não tive uma boa noite de sono, mas, não foi este o motivo que me fez acordar diferente. Minha vontade de mudar está mais latente do que nunca, meu desejo de olhar somente para mim e viver amando quem sou está grande. Egoísmo? Talvez. Mas para quem passou
Estou cansada de viver a vida do outro e esquecer da minha Read More »
Voltar para si mesmo e dar atenção à sua alma é essencial para o bem-estar interior de todos os dias 💙 Voltar para si mesmo é voltar às suas raízes. É o momento de coletar quaisquer fragmentos de sua própria energia que possam ter se separado ao longo do dia e trazê-los de volta para
Às vezes é necessário permitir que sua alma lhe mostre o caminho Read More »
Eu fui a um casamento recentemente. E eu comprei um vestido. Era o vestido perfeito. O tom perfeito de magenta para complementar a cor do meu cabelo e o meu tom de pele. Peguei emprestado um par de scarpins nude para usar com ele e senti que poderia, pela primeira vez, ser a linda garota
Isto é para cada garota que colocou um vestido e não se sentiu bem o suficiente Read More »
Estou no meio do mato, respirando ar puro, apreciando o céu azul e o sol que está radiante, a natureza tem esse poder absoluto de me recarregar. Fugir da cidade me dá a sensação de resgatar o controle sobre minha vida diante de todo esse caos que se instalou em meio a pandemia. O ser
É difícil ver isso no momento, mas sempre que estamos passando por um momento difícil, significa que Deus está realinhando nossas vidas para melhor se adequar ao que estamos pedindo e a quem estamos nos tornando. Não faz muito sentido quando estamos passando por isso, e é fácil nos sentirmos como uma vítima em situações
Mesmo que ainda não pareça, logo tudo fará sentido Read More »
Essa poderia ser uma história de amor e eu poderia estar falando sobre o começo, o meio ou o fim, mas desta vez é bem diferente… Eu não te amo, eu não estou apaixonada por você, eu não quero juras de amor eterno e muito menos casar, ter filhos e um cachorro. Com você eu
Essa não é mais uma história de amor Read More »
De acordo com pesquisas psicológicas, colocar-se em situações desafiadoras aciona uma parte única do cérebro que libera dopamina, uma substância química que te faz feliz. Essa região única do cérebro só é ativada quando vemos ou experimentamos coisas completamente novas. Em outras palavras: só crescemos quando buscamos o desconhecido, o desafiador, o incômodo. Poucas pessoas
Se não tá doendo, tá errado! Read More »
Quando penso em você, me deixo levar para um mundo mágico, lúdico, um mundo que só quem teve a coragem de explorar, sabe de sua existência e de seu paradoxo entre utopia e realidade. Você é um daqueles presentes maravilhosos que a vida nos oferta e ficam guardadinhos no coração e nas lembranças que insistem
Ser feliz até quando der Read More »
Quando eu era pequena, tinha um destino a seguir. Eu tinha uma linha do tempo para o que queria alcançar na minha vida. Meu sonho era fazer pós-graduação e conseguir um emprego bem remunerado para ser independente. Queria que as pessoas me admirassem. Eu queria que as meninas crescessem e quisessem ser como eu. Eu
Não estou perdida, só estou curtindo a jornada Read More »
Entre as estações estagnadas de outono e inverno de 2019, senti um desejo ardente de deixar Nova York. Eu estava exausta de curar um coração partido de um catastrófico final de um relacionamento de cinco anos. Eu estava cansada de chorar pelos cantos. Cansada das noites sem dormir e do ciúme correndo em minhas veias
Estou aprendendo aos poucos que é possível viver sem se apaixonar Read More »
