Não acredite em todas as fotos ’antes e depois’

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A personal trainer australiana Mel de M publicou no seu blog o resultado do ’antes e depois’ após muito treinamento. Na primeira foto, ela ainda não está ’sarada’, enquanto que, na segunda, está bem mais magra. Exemplos como este não param de surgir na Internet, mas este caso em especial ficou muito popular. Vejam a explicação.

De uma foto para a outra não se passaram 15 meses, mas apenas 15 minutos

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Para ’perder’ alguns quilinhos a mais, ela simplesmente mudou o penteado, colocou uma lingerie mais provocadora, mudou a pose, encolheu a barriga, passou um pouco de creme bronzeador e não ficou corcunda. Ah se emagrecer fosse tão fácil…

Segundo exemplo: só 5 minutos entre uma foto e outra

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Neste caso, Mel M mudou a iluminação e, desta forma, escondeu as ’imperfeições’ do seu corpo. Além disso, mudou de lingerie e fez uma pose mais chamativa. Aparentemente, podemos pensar que houve muito treino entre uma foto e outra. Nada disso, as duas fotos foram tiradas quase no mesmo momento.

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Esta mulher se chama Jennifer e é mãe de três filhos. Os quilos a mais estão escondidos atrás de um bom filtro e de uma boa pose.

Abaixo mais fotos de jovens que ’encontraram’ a maneira rápida de emagrecer. Como você pode ver, os segredos vão desde um bom sorriso até um olhar que transmita segurança.

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Este tipo de montagem é muito usado para divulgar as ’super dietas’. Obviamente que os trabalhos mais profissionais, para revistas, por exemplo, usam Photoshop, mas os truques também estão em como se posicionar e na luz usada na hora da foto. Tente você também fazer um antes e depois e veja como você pode emagrecer muito em apenas 5 minutos.

Mas, se quiser emagrecer de verdade, lembre-se, não há milagre ou truque. O caminho é bem conhecido: alimentação adequada e muito exercício.

Fonte melvfitness.blogspot.com
Tradução e adaptação Me Apaixonei

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