Resiliência

A vida começa no fim da sua zona de conforto

Por que a gente tem tanto medo de ir para o lado de lá?   Conforto. Conforto é uma palavra deliciosa. Conforto nos remete diretamente à ideia de um edredom branco, bem fofinho e cheiroso no qual nos afundamos nos finais de semana. Mas experimente colocar um “zona de” na frente do conforto para vê-lo […]

Humildade não é se diminuir, é não se vangloriar

Há uma fábula famosa que diz que havia uma vez uma rã muito cheia de si que desprezou com muito desdém um sapo por considerá-lo pouco para ela. Mais tarde, porém, essa mesma rã precisou da ajuda do sapo. A rã então, com muita humildade, se viu obrigada a pedir perdão ao sapo e assumir

O que a raiva nos ensina?

A raiva é uma emoção que é sentida intensamente em nosso interior. Pode gerar em nós, entre outras sensações somáticas, um bloqueio no estômago ou um nó na garganta, e é provável que não saibamos como lidar adequadamente com isso. Na realidade, quando nós sentimos raiva algo está acontecendo em nosso sistema nervoso, em nosso sangue e,

Facebook: O mercado das carências

“Triste realidade onde relacionamentos vazios iniciam-se por uma realidade paralela amorfa” Que passamos por uma era de urgências, e tramas existências que se perdem ao longo de um horizonte sem fim de distrações e ilusões cibernéticas, bom, quanto a isto creio não ser o único a vislumbrar tal problema. Não quero escrever sobre os problemas

Ela é linda porque já passou pelo inferno e sobreviveu

Sabes porque ela é tão bonita? Porque ela já passou pelo inferno e sobreviveu. Porque ela já chorou até pegar o sono, e pela manhã, levantou e continuou, e mesmo com o sorriso meio chocho, ela não desistiu. Porque ela já sentiu tanta dor, mas tanta dor que o seu coração quase parou, e mesmo

Por que as pessoas que eu amo vão embora?

Clique aqui e escute uma boa música enquanto ler. Sempre me falaram que eu não levava jeito para ser mãe. Toda desastrada, desatenta e sem nenhuma aptidão materna. E, realmente, até certa idade nunca tinha pensado em tal feito e por isso, nesse período entre os 15 a 22 anos, não me lembro de nenhum

Quanto mais grossa a armadura, mais frágil quem a habita

Ser uma pessoa frágil implica ter uma sensibilidade especial que a pessoa vai protegendo por meio de uma couraça, adicionando camadas diante de cada decepção e sentimento frustrado. Até a pessoa mais sensível pode se tornar fria quando se sente ameaçada por uma situação pela qual não está disposta a passar. Existem situações que são

Meu quarto, minha bagunça, meu mundo

Um quarto em desordem, um escritório cheio de livros, notas coloridas, fotografias antigas, flores secas e uma xícara de café não são sinônimos de uma vida caótica. Às vezes a bagunça de um espaço é a harmonia de uma mente criativa, é a nossa essência e a lógica do caos onde nos identificamos: é o nosso mundo particular.

Aos amigos malucos que a gente tem

Eu quero ter amigos que topam tomar uma cerveja no pé sujo, com copo de requeijão engordurado, só para ouvir aquele samba bom. Amigos que se divertem em qualquer lugar. E que saem da dieta, vez por outra, pela coxinha da Dona Zilá. Amigos de riso fácil, abraço largo e um aconchego indizível. Eu quero

Existem momentos que ignorar é responder com inteligência

Às vezes ignorar é responder com inteligência. É uma sabedoria que se adquire com o tempo e com a experiência e que, sem sombra de dúvida, é adaptativa. Por quê? Porque é mais que sabido que os nossos relacionamentos nem sempre trazem coisas positivas, mesmo que desejemos e que seja isso que queiramos. Portanto, às

Me recuso a ser a mesma

Não consigo acreditar que janeiro já foi. Ontem — não necessariamente ontem, você me entende — era dezembro e eu tinha vários planos para o ano de 2016 e todos com um pontapé inicial no primeiro mês. Porém, hoje já é 1º de fevereiro. Que lástima! Só me restam onze meses e digo “só” porque

Para o meu eu de tempos atrás

Você cresceu. E não falo de ter um cabelo maior (ou a falta dele), nem mesmo por ter um corpo diferente. Você cresceu porque a escola da vida realmente te ensinou. E se isso te soa clichê, espero que esteja sentado enquanto lê sobre si mesmo. Talvez algumas linhas sejam insuficientes pela sua história, mas

Mudar é preciso

As mudanças fazem parte da vida. Ir para uma nova cidade, decidir seguir uma carreira internacional, mudar de profissão, de estado civil, de emprego, de casa, de vida. Existem as mudanças desejadas e também as imprevistas. Independentemente do jeito que for, as novas situações nos levam a buscar diferentes formas de adaptação e nos dão

“Mas você não tem medo de ficar sem um homem?”

Eu acho tão engraçado quando, no meio de uma conversa, uma pessoa me toca no pulso e me diz, como quem fala com uma pessoa com uma doença terminal “mas você não tem medo de ficar sem um – respiração dramática – homem?” Essa pessoa é normalmente a amiga de uma amiga que pegou o

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