A inteligência emocional é uma das habilidades sociais essenciais na vida que é muitíssimo importante para o sucesso pessoal e profissional, mas muitas vezes passa despercebida e não é discutida.
Em seu novo livro “Promova-se: As Novas Regras Para Uma Carreira De Sucesso”, o autor Dan Schawbel fala sobre a inteligência emocional e por que ela é tão essencial para o sucesso na vida. É provavelmente um dos melhores livros que li nesta primavera e me fez pensar sobre o que a inteligência emocional significa para mim e como vejo isso retratado na vida cotidiana.
Você é uma pessoa emocionalmente inteligente? Continue descendo e veja os 14 sinais de que você é uma pessoa emocionalmente inteligente!
1. Você está constantemente se esforçando para compreender a condição humana.
Você percebe tudo — a maneira como alguém hesita antes de falar, a maneira como seus olhos se iluminam quando vê alguém que ama. Frequentemente, você percebe todas as coisas que as outras pessoas parecem não perceber e busca compreender a lógica e a motivação por trás de como as pessoas se comportam.
Você deseja compreender a condição humana de todos os ângulos porque isso te ajuda a ter uma visão e uma perspectiva sobre sua própria vida também.
2. Você é inerentemente curioso sobre a forma como outras pessoas vivem.
Você adora conversar com pessoas de diferentes culturas e origens porque adora aprender sobre como elas vivem e o que as motiva. Você gosta de interações aparentemente aleatórias com estranhos porque é aí que você pode aprender mais sobre desconhecidos.
3. Você tem consciência de suas fraquezas e seus pontos fortes.
Você conhece as coisas sobre você que te tornam uma pessoa não tão ideal e também está ciente das coisas que te tornam realmente ótimo!
Você sabe que tem o mau hábito de procrastinar os projetos até o último minuto ou talvez saiba que pode ser um mau comunicador às vezes, mas como está ciente dessas coisas, tenta ativamente trabalhar nelas quando surgem.
Você também sabe o que te faz se destacar na vida e está sempre procurando maneiras de melhorar essas características.
4. Você coloca ênfase em viver no momento, e não no passado ou no futuro.
Você não acredita que viver no passado ou esperar o futuro tenha qualquer valor aqui, no agora. Você prefere experimentar o que está acontecendo atualmente da maneira mais profunda e completa possível, em vez de reviver as memórias de ontem ou as histórias promissoras para amanhã.
Você aceitou o seu passado como ele é e sabe que não pode mais voltar atrás, da mesma forma que entende que o seu futuro é apenas um sonho que você anseia viver para lhe dar esperança, mas ainda não experimentou de verdade.
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5. Você tenta ativamente entender seu humor e mudá-lo quando ele piora.
Quando você fica com raiva, triste ou com ciúmes de algo, você tem autoconsciência a respeito. Você experimenta suas emoções conforme elas acontecem com a perspectiva de tentar entender por que exatamente você está se sentindo assim.
Você entende que as emoções são a forma como seu corpo processa seus pensamentos e, por causa disso, você tenta alterar seus pensamentos antes de ficar emocionalmente fora de controle.
6. Você confronta as pessoas à medida que os problemas surgem, em vez de deixá-los apodrecer por dentro.
Quando surge um problema entre você e outra pessoa, você prefere lidar com isso imediatamente do que não dizer nada e deixar que isso crie problemas residuais entre vocês.
7. Suas motivações vêm de dentro, não de influências externas.
Você vive para si mesmo e para as motivações internas. Você ouve o que as pessoas dizem — seus colegas, amigos, pais, pessoas em sua empresa — mas, no final das contas, você vai buscar uma vida e conquistas com base no que te move profundamente dentro de si mesmo.
8. Você está sempre trabalhando em seu desenvolvimento pessoal.
Você se sente inquieto quando a vida fica estagnada, então, quando atinge uma calmaria, você começa a pensar em como sair dela. Você começa a considerar seus interesses, trabalho, amigos, relacionamentos e como você poderia fazer as coisas de forma diferente para melhorar essas áreas.
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9. Você gosta de ouvir outras pessoas e ajudá-las com seus problemas.
Você tem a capacidade de fazer as outras pessoas se sentirem mais calmas e aceitas em sua presença. Quando elas estão perto de você, elas sentem que podem dizer qualquer coisa e você não vai julgá-las pelo que fizeram, mas, em vez disso, você vai realmente ouvir e dar um feedback construtivo.
10. Você tem uma natureza empática para todos.
Quando as pessoas falam com você sobre suas lutas e problemas, muitas vezes você pode sentir e compreender a dor delas, mesmo que seja algo que você não experimentou pessoalmente. Você pode imaginar como deve ser para elas e como esse obstáculo está afetando o resto de suas vidas.
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11. Você é um camaleão social.
Você muda seu comportamento com base em quem está com você. Isso não significa que você não seja genuíno em sua personalidade, mas que está ciente do humor das outras pessoas e tenta corresponder ao seu nível de energia para que esteja na mesma página que elas.
12. Você ouve sua intuição e deixa que ela te guie ao tomar decisões difíceis.
Assim que você receber aquele golpe sutil de sua intuição dizendo que algo não está certo, você sabe que deve ouvir o que seu corpo está dizendo e olhar um pouco mais fundo na situação antes de prosseguir.
13. Você não tem problema em dizer “não, obrigado(a)” se precisar.
Por mais que você entenda os desejos das outras pessoas e queira ajudá-las, você também entende o que é melhor para você e sua situação. Você não tem medo dos sentimentos das outras pessoas e diz “não” a elas quando é necessário.
14. Você consegue ler bem as pessoas.
Você tem um senso inerente sobre as pessoas e entende o que elas querem ou o que estão pensando, sem que precisem dizer alguma coisa. Por meio de dicas e comportamentos sociais, você simplesmente tem uma sensação sobre as coisas e sabe quando alguém está lhe dizendo algo, mesmo quando não está falando nada.
