2 exercícios simples que reforçam a intimidade entre os casais. Saiba quais são! | Me Apaixonei

2 exercícios simples que reforçam a intimidade entre os casais. Saiba quais são!

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A equipe de investigadores da Texas A&M University defende que as pessoas que brincam com ímanes sentem-se, depois, mais atraídas pelos parceiros. Isso é o que apelidam de atração física magnética, um conceito que apuraram depois de uma experiência laboratorial que envolveu 120 estudantes entre os 18 e os 22 anos numa primeira fase e 150 na segunda.

Desde que foi divulgado publicamente pelo site PLOS ONE no final de maio de 2017, o estudo já foi alvo de várias críticas. Se, em vez de brincar com ímanes, prefere recorrer a outro tipo de soluções para reforçar os laços entre o casal, propomos-lhe dois exercícios validados por psicólogos:

Exercício 1

Para começar, faça uma lista dessas duas coisas:

  • O que mais aprecio no meu parceiro?
  • Quais atitudes que mais admiro nele?

Faça uma lista com vários adjetivos que possam descrevê-la.

Exercício 2

Identifique, todas as semanas, três coisas boas que o seu parceiro tenha feito. Podem não estar ligado à relação (por exemplo: não atrasou para o trabalho).

Depois, o elogie e mostre a ele o quanto você está feliz com o desempenho dele. No início, você pode se sentir desconfortável, mas, com treino, você irá perceber o valor terapêutico destes elogios.

Agora que vocês estão no caminho certo, que tal incrementar ainda mais a relação?

Via Prevenir

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