timidez

O que é VERGONHA TÓXICA e o que você pode fazer para se curar dela?

“Que vergonha!” Quantas vezes você já ouviu essa frase quando criança? Quando éramos crianças, muitas vezes nossos pais ou professores nos constrangiam intencionalmente ou involuntariamente por fazer algo que não devíamos fazer. Não foi uma experiência agradável, mas aprendemos que o sentimento de culpa era temporário e acontecia rapidamente. Mesmo agora, como adultos, sentimos vergonha

Meu medo me aprisiona

Multidões sempre me assustaram. Não lembro quando isso começou, o primeiro gatilho. Mas sei que me sinto sufocada em lugares cheios desde os sete anos. Era praticamente invisível na escola, uma voz enclausurada em uma gaiola de pânico. Desde então busco conforto em lugares mais isolados. Bibliotecas cheias de poeira, livrarias com novas sequências dos

Como é ser tímida?

Se você é uma pessoa extrovertida, provavelmente não faz a mínima ideia de como funciona a mente e o coração de um tímido. Se você é um tímido, talvez se identifique. Bem, eu sou tímida. Eu sempre fui. Desde que me lembro, pelo menos. Eu já deixei de falar com muitas pessoas, ignorei muitas outras.

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