É realmente possível ter segredos entre um casal? Podemos deixar espaço para coisas não ditas? Uma especialista nos esclarece sobre o assunto.
Manter segredos em um relacionamento é um tema delicado e controverso. Muitos acreditam que a transparência total é a base para um relacionamento saudável, enquanto outros defendem que alguns segredos podem ser mantidos para preservar a individualidade e evitar conflitos desnecessários. Neste artigo, exploraremos as nuances dessa questão e traremos insights de uma especialista para ajudar a entender melhor até que ponto os segredos podem coexistir com a confiança e a intimidade em um relacionamento amoroso.
Vamos discutir exemplos práticos, como situações em que guardar um segredo pode ser benéfico e quando a omissão pode se transformar em um problema. Além disso, ofereceremos dicas sobre como encontrar um equilíbrio entre a honestidade e a necessidade de privacidade pessoal dentro da relação.
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Quando pensamos em segredos entre um casal, imaginamos: traição, mentira, conflitos… mas pode haver espaço para alguns pequenos segredos que não impactam o casal? Lyana Prates, terapeuta de casais, nos esclarece sobre a verdade dos segredos na relação amorosa.
Ela explica a diferença entre ter um jardim secreto e querer esconder algo intencionalmente do parceiro: “se o segredo diz respeito ao seu parceiro e, intencionalmente, você tentou escondê-lo, você está indo além dos limites”, indica a profissional. Ela acrescenta: “Isso provavelmente indica que você tem medo da reação do seu parceiro ou de suas próprias reações emocionais em relação a esse segredo.”
É importante refletir sobre o verdadeiro significado de segredo e o “porquê” de não querermos falar sobre algo com nosso parceiro. A especialista afirma: “É necessário que cada um assuma sua parte de responsabilidades para que haja um fluxo de comunicação e não haja muitos segredos.”
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Devemos compartilhar tudo com nosso parceiro?
Podemos realmente dizer tudo ao nosso parceiro? Essa pergunta, que pode parecer trivial, é bastante comum. “Você não tem a obrigação de compartilhar tudo com seu parceiro, especialmente coisas que dizem respeito pessoalmente a você e que te afetam. Cada pessoa tem o direito de ter um jardim secreto”, confirma Lyana.
No entanto, a especialista alerta que é primordial comunicar em conjunto a vontade de manter um “jardim secreto” e “delimitar os contornos desse jardim”. Como? Perguntando-se quais são os limites que não devem ser ultrapassados, as coisas que não são aceitáveis e aquelas que devem ser compartilhadas. O objetivo? Garantir que não haja sentimento de traição na relação.
Como você pôde ver, a comunicação e o estabelecimento de limites são essenciais para uma vida de casal saudável, duradoura e baseada na confiança. Quanto à resposta à pergunta: “pode existir segredos entre um casal?”, ela permanece aberta, dependendo dos limites que os dois parceiros estabelecem juntos.
