E quem foi que disse que um relacionamento saudável não tem discussões? Não que isso precise ser uma regra para todo casal, mas todo relacionamento tem suas desavenças, e às vezes é até necessário. Ah, e não podemos citar que uma discussão de leve às vezes faz bem, principalmente para matar aquela saudade gostosa na reconciliação.
Falando cientificamente, parece que os relacionamentos que tem discussões são mais felizes e tem maiores chances de continuarem. E não somos nós que estamos afirmando isso.
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Especialistas garantem que aprender a discutir com seu parceiro pode trazer vários benefícios para um relacionamento. Estudos dizem que manter a calma e resolver os problemas deixam um namoro/casamento mais consistente. O estudo a seguir mostra mais detalhes dessa análise:
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Discussão no relacionamento
Durante 14 anos, especialistas das universidades da Califórnia e Washington acompanharam 79 casais para conseguirem detectar padrões de comportamento. Eles destacaram que o possível sucesso da relação dos casais seria a capacidade de discutir, argumentar e resolver as questões juntos.
Sendo assim, não estamos falando de brigas e “quebra-pau”, mas sim de discussões saudáveis entre pessoas civilizadas. Ao final do estudo, 21 dos casais se divorciaram.
Entre esses casais que se separaram, a maioria deles levou muito tempo para abordar o tema da discussão do que os que permaneceram juntos. Porém, os casais que discutiram imediatamente após o conflito foram os que ficaram mais tempo juntos.
Stephanie Sarkis, uma especialista em saúde mental, diz que casais saudáveis discutem, mas não brigam, eles argumentam. “Você e sua parceria podem argumentar, cada um com seus respectivos pontos de vista, mas sem ofensas ou aumento de voz. Às vezes, vocês vão concordar ou discordar, e tudo bem”, diz Sarkis.
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Outra características dos casais que se separaram é que frequentemente eles interrompiam as discussões para fazer comentários inúteis, ficando sem foco. Os outros casais assumiam a responsabilidade por sua ações e escutavam o que o parceiro tinha a dizer, além de respeitar a opinião do próximo.
Sendo assim, caros amigos, podemos concluir que é possível ter um relacionamento com discussões, mas elas precisam ser discussões inteligentes, saudáveis, sem ofensas e como pessoas civilizadas. Brigas são normais em um relacionamento, mas é preciso “brigar” da maneira certa.
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