Preliminares são sobre criar uma experiência de conexão, permitindo que você e seu parceiro se conectem por meio de gestos íntimos para aumentar a intimidade. Pequenos gestos que dizem “eu te amo” trazem um sentimento de amor e bondade para o relacionamento e ajudam a criar segurança emocional. A segurança emocional é necessária para criar construir intimidade no relacionamento, então aqui estão 13 gestos íntimos para fazer exatamente isso.
Gestos íntimos para aumentar a intimidade no relacionamento
1. Fale sobre seu amor em público
Uma das coisas mais importantes para uma pessoa é sentir que ela está te fazendo feliz. É sempre importante deixá-la saber que você a aprecia, então usar frases de elogios criativos é sempre muito bem vindo.
2. Ouçam um ao outro
Aprenda sobre as frustrações, desejos e sonhos do seu parceiro. Quando conseguimos ouvir e entender um ao outro, começamos a criar o ambiente perfeito para as preliminares.
3. Planeje uma noite temática
Organize uma noite temática para vocês dois. Escolha um tema que seu parceiro goste, como uma noite italiana com jantar e músicas românticas para ouvir a dois, ou uma noite de filmes clássicos com pipoca e doces. Essa atenção aos detalhes mostra o quanto você se importa e pode criar uma atmosfera divertida e íntima.
4. Realize um dos desejos de vida do seu parceiro
Mostre como você está em sintonia com ele. Aja como um detetive ouvindo pistas das conversas diárias que vocês têm, como “Minha mãe fazia o melhor bolo de chocolate” ou “Sempre quis viajar para a Bahia”. Esse tipo de comentário dá informações importantes sobre os sonhos do seu parceiro, então realize-os! Surpresas são como presentes: não se trata de agradar a nós mesmos; trata-se de dar ao nosso parceiro o que ele deseja.
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5. Cumpra as promessas feitas
Seja um parceiro que inspira confiança e respeito. Esso é um dos gestos íntimos para aumentar a intimidade e cria um calor e desejo genuínos nele por você, mantendo seu coração aberto e seus hormônios carregados. E lembre-se, essa equação funciona nos dois sentidos. A verdade é que, quando uma mulher é respeitosamente direta sobre o que precisa e deseja, o homem na vida dela se sente mais confortável, confiante e seguro no relacionamento. Mantenha a confiança e ele não vai querer estar em nenhum outro lugar.
6. Surpreenda com um presente significativo
Surpreenda seu parceiro com um presente que tenha um significado especial. Pode ser algo pequeno, como um livro que ele mencionou gostar, ou algo grande, como um fim de semana em um lugar que ele sempre quis visitar. O importante é mostrar que você prestou atenção nos desejos e gostos dele.
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7. Leve café da manhã na cama
Isso não é tão original, mas ainda carrega muito peso em muitos níveis diferentes. Acorde cedo (deixando-o dormir até mais tarde) e prepare um café da manhã com as comidas favoritas dele. Você está enviando a mensagem de que ele merece um mimo. Se você também usar algo sedutor ao servir o café da manhã, será um sucesso total.
8. Crie uma playlist personalizada
Monte playlists românticas do Spotify com músicas que têm um significado especial para vocês dois. Inclua músicas que marcaram momentos importantes da relação e outras que vocês gostam de ouvir juntos. Ouçam a playlist em um momento relaxante, como durante um jantar ou uma noite aconchegante em casa.
9. Pratiquem um hobby juntos
Escolham um hobby que ambos gostem ou estejam interessados em aprender e façam juntos. Pode ser cozinhar, pintar, caminhar, ou qualquer outra atividade que permita que vocês passem tempo de qualidade juntos. Essa experiência compartilhada fortalece a conexão e cria novas memórias.
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10. Apoie os interesses e hobbies do seu parceiro
Só porque vocês têm interesses diferentes não significa que não são mais compatíveis como casal. No entanto, para manter a proximidade, é importante apoiar e incentivar os interesses e hobbies do seu parceiro através de palavras encorajadoras, dando-lhe tempo e espaço para se engajar nessas atividades, e sendo presente fisicamente. Se o seu parceiro gosta de jogar basquete, torça por ele no próximo jogo. Ao apoiar e incentivar, você criará uma conexão mais forte entre vocês.
11. Escrevam bilhetes eróticos um para o outro
Peguem papel e caneta e escrevam bilhetes um para o outro começando com esta frase: “Quando penso em você, eu sinto…”. Não parem por 10 minutos. Depois, cada um lê suas frases em voz alta com um tom provocador.
12. Façam atividades ao ar livre juntos
Passeios na natureza, piqueniques no parque ou caminhadas são ótimas formas de se reconectar e compartilhar momentos de tranquilidade e beleza. Esses gestos íntimos para aumentar a intimidade ajudam a relaxar e a criar um ambiente propício para aumentar a conexão entre vocês.
13. Criem tradições juntos
Estabeleçam pequenas tradições que sejam significativas para vocês dois. Pode ser uma noite da semana dedicada a um jantar romântico em casa, uma caminhada aos domingos de manhã, ou qualquer outra atividade que represente um momento de conexão entre vocês. Essas tradições fortalecem o vínculo e criam um sentimento de segurança no relacionamento.
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Implementar esses gestos íntimos para aumentar a intimidade pode ajudar a fortalecer a conexão emocional e criar um ambiente de amor e confiança. Pequenos atos de carinho e atenção podem fazer uma grande diferença na construção de uma relação saudável e duradoura.
