9 dicas para Construir um Relacionamento Mais Forte E Feliz

Ter um relacionamento saudável requer trabalho, dedicação e muita paciência. Por isso, hoje a equipe do portal Me Apaixonei trouxe 9 coisas simples que você pode — e deve — fazer para construir um relacionamento mais forte:

1- Façam algo novo juntos

Inscrevam-se para uma aula de crossfit, artes marciais, etc. Vão ver um concerto ou uma peça de teatro se vocês não tiverem o costume de fazer. Você pode ter o mesmo parceiro, mas seus encontros podem ser novos!

2- Conversem sobre novas coisas

Você pode achar que já ouviu todas as histórias do seu parceiro, mas sempre há algumas jóias escondidas. Além disso, as pessoas mudam com o tempo. Ouça quem seu parceiro está se tornando.

3- Toquem-se um ao outro

Nós não queremos dizer sexualmente (embora você tenha que continuar fazendo isso também – ver #4). Abrace, segure as mãos do seu amor enquanto caminham, dê um beijinho na bochecha, afague o nariz.

4- Façam sexo regularmente

O sexo ajuda a manter a conexão e a intimidade entre o casal. Por isso, não deixe o sexo esfriar em sua relação e mantenha-o sempre em alta!

5- Apoiem os sonhos e objetivos um do outro

Quando o seu amor manifestar interesse em algo novo, ou em querer reacender uma paixão antiga, encoraje-o por todos os meios! Surpreenda-se com ele(a) – isso irá inflamar novas energias nele(a), o que só poderá afetar positivamente o seu relacionamento.

6- Mantenha um diário de gratidão.

Todas as noites, antes de dormir, agradeça por pelo menos cinco coisas que aconteceu no seu dia, e tenha certeza de que seu parceiro sempre estará presente em sua lista.

Por exemplo, você pode ser grato(a) pelo café que ele(a) fez para você, por seus lindos olhos verdes ou pelo(a) pai(mãe) sensacional que ele(a) é.

7- Seja atencioso

Por falar em café — no tópico #6 —, que tal você preparar um para seu amor? Surpreenda-o(a) com suas demonstrações de amor. Faça uma massagem nele(a) quando você perceber que ele(a) estiver exausto(a).

8- Faça contato visual

O contato visual é importante para a conexão e intimidade entre um casal. Olhe para o seu parceiro quando ele estiver falando com você.

E quando vocês estiverem na cama, seja deitados ou não, olhem nos olhos um do outro e não desviem os olhares. Pode parecer desconfortável no começo, mas vocês irão perceber que alcançarão um sentimento transcendente de unidade bem maior.

9- Escreva cartinhas de amor para ele(a)

Fazemos essas coisas quando nos apaixonamos pela primeira vez, mas uma vez que estamos juntos há uma década ou mais, a inspiração para se apaixonar não é tão espontânea. Force-se a fazer isso.

Coloque um post-it em sua bolsa/carteira em um dia aleatório com uma mensagem de carinho, anote todas as coisas que você ama nele(a) e diga isso. Escreva um textinho que capta como você se sente feliz em estar ao lado dele(a) e coloque debaixo do travesseiro. Puxa, isso faz toda diferença!

Quer mais algumas ideias?

50 coisas que você precisa fazer para construir um Relacionamento Feliz