10 lembretes para quando você teimar em voltar aos seus maus hábitos
1. Falhar uma vez não significa que você deve desistir de seus objetivos. Maus hábitos são difíceis de quebrar. Você provavelmente não terá êxito em sua primeira tentativa. Você provavelmente terá que tentar novamente. Você não pode perder a esperança depois de cometer um ou dois deslizes. Você tem que ter fé em si mesmo […]