70 Frases Bonitas para Refletir e Compartilhar

Pensadores, artistas e todo tipo de pessoas inspiradoras falam conosco através de diferentes filosofias.

Existem muitos elementos e aspectos da nossa vida que envolvem dúvidas e conflitos. É comum nos perguntarmos como, quando, por que e para quê, refletindo sobre muitas facetas de nossas vidas e o que acontece ao nosso redor. Onde estamos? Por que vivemos? Aonde vamos? O que acontece após a morte? Quem sou? Como devemos viver? Por que existe amor ou ódio? O que eu sinto e por quê?

Ao longo da história, surgiram inúmeras reflexões sobre esses e outros temas, sejam eles mais cotidianos ou mais transcendentais. Neste artigo, reunimos uma série de frases bonitas para refletir que nos permitirão ver como outras pessoas inspiraram o mundo.

Frases bonitas para refletir

Abaixo apresentamos uma pequena coleção de frases bonitas para refletir que foram ditas por pessoas de todos os tipos e condições ao longo da história, muitas das quais são pronunciadas por personalidades mundialmente conhecidas.

  1. Ser profundamente amado lhe dá força, enquanto amar alguém profundamente lhe dá coragem.
Frase de Lao Tse sobre o amor

Lao Tse reflete o grande poder que o amor tem em nossas vidas.

  1. A felicidade de sua vida depende da qualidade de seus pensamentos

Frase atribuída a Marco Aurélio, reflete o que pensamos e como reagimos ao mundo que nos permite ser felizes ou não.

  1. O maior inimigo do conhecimento não é a ignorância, mas a ilusão do conhecimento

Frase de Stephen Hawking que reflete que é pior acreditar erroneamente que algo é conhecido do que ignorá-lo diretamente.

  1. Às vezes sentimos que o que fazemos é apenas uma gota no mar, mas o mar seria muito menor se faltasse uma gota

Uma das frases de Madre Teresa de Calcutá que ela pronunciou para nos fazer refletir sobre o fato de que todos somos importantes.

  1. O desejo só funciona enquanto é direcionado para a ação que o satisfaz

Frase de Jorge Bucay que indica que desejar e sonhar só é útil se ousarmos realizar ações que nos permitam aproximar-nos deles.

  1. É melhor vencer a si mesmo do que vencer mil batalhas. Então a vitória será sua
Frase de Buda sobre reflexão

A reflexão de Buda que expressa a necessidade de sermos capazes de superar nossas próprias limitações e medos e ousarmos ser como somos.

  1. A vida não é encontrar a si mesmo, mas criar a si mesmo

Frase de George Bernard Shaw que sublinha o fato de que não somos feitos de forma pré-estabelecida, mas que nos forjamos ao longo da vida.

  1. O sábio não diz tudo o que pensa, mas sempre pensa tudo o que diz

Aristóteles propõe refletir antes de falar, para que tenhamos consciência do que dizemos e de suas consequências.

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  1. Se você sabe por que se apaixona, você não está apaixonado

A frase de Pavarotti, que expressa que o amor é sentido e não pensado.

  1. Com moral corrigimos os erros de nossos instintos e com amor os erros de nossa moral

José Ortega e Gasset expressa que, em última análise, somos guiados pelo que o amor, nossos sentimentos e emoções nos ditam.

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Frases bonitas para status

  1. Não há nada bom ou ruim, é o pensamento humano que faz parecer assim
Frase de Willian Shakespare sobre reflexão

Shakespeare expressa que nossas avaliações das coisas são completamente subjetivas, não sendo verdades universais.

  1. Pensar é fácil, agir é difícil e colocar os pensamentos em ação é a coisa mais difícil do mundo.

Goethe expressa a grande dificuldade e valor de se expor para colocar em prática o que pensamos e viver de acordo com o que acreditamos.

  1. É fácil ver os defeitos dos outros, mas como é difícil ver os nossos. Exibimos as falhas dos outros como o vento espalha a palha, enquanto escondemos as nossas como o trapaceiro esconde seus dados.

Frase de Buda que expressa que tendemos a criticar as falhas de outras pessoas quando nós mesmos cometemos muitos outros e não os vemos.

  1. Em vida, o homem é elástico e evolui. No momento da morte é rígido e imutável. As plantas ao sol são flexíveis e fibrosas, mas parecem secas e rachadas. Por isso, o elástico e o flexível estão associados à vida e o rígido e o imutável dão a mão à morte.

Lao Tzu expressa a necessidade de ser flexível e capaz de se adaptar às mudanças, deixando de lado a rigidez e aceitando novas possibilidades.

  1. Percebi que mesmo as pessoas que dizem que tudo está predestinado e que não podemos fazer nada para mudar nosso destino ainda olham antes de atravessar a rua

Uma das frases de reflexão sobre a inexistência do destino como algo escrito e invariável por Stephen Hawking.

  1. Sem reflexão seguimos nosso caminho cegamente, criando mais consequências não intencionais e não alcançando nada útil
Frase de Marcel Proust sobre reflexão

Margaret Wheatley nos expõe a necessidade de refletir para que nossas ações sirvam a algo positivo.

  1. No final, não são os anos em nossa vida que contam, mas a vida em nossos anos

Abraham Lincoln expressa que o que importa é o que fazemos com nossa vida para que ela seja vivida e satisfatória, mais do que o tempo que temos para isso.

  1. Sempre parece impossível até que seja feito.

Nelson Mandela expressa que temos que arriscar tentando alcançar nossos objetivos mesmo que ninguém os tenha alcançado antes. Só é impossível o que não tentamos.

  1. Na vida às vezes você ganha, outras vezes você aprende

A frase de John Maxwell que reflete que não ter sucesso em nossas empresas não significa perder ou fracassar, mas oferece uma oportunidade de melhorar.

Frases bonitas para fotos

  1. Viver é nascer a cada momento

Frase de Erich Fromm que indica que estamos constantemente aprendendo e ajustando nossa forma de ver o mundo.

  1. Nossos complexos são a fonte de nossa fraqueza, mas muitas vezes também são a fonte de nossa força
Frase de Sigmund Freus sobre força e coragem

Sigmund Freud nos leva a encarar nossos complexos e vê-los como fonte de aprendizado e fortalecimento.

  1. Há três frases que nos impedem de avançar: eu tenho que fazer bem, você tem que me tratar bem e o mundo deve ser fácil

Albert Ellis reflete sobre as crenças disfuncionais que temos e que dificultam nossa vida e adaptação ao mundo.

  1. A busca da excelência é motivadora, a busca da perfeição é desmoralizante

Frase de Harriet Braiker que reflete que tentar alcançar a perfeição acaba cansando quem o faz, pois nunca consegue alcançar seu objetivo.

  1. Não perca seu tempo, porque a vida é feita dessa matéria

Benjamin Franklin nos incentiva a não perder tempo e fazer o que é importante para nós, tendo tempo limitado.

  1. Nossa recompensa está no esforço e não no resultado: um esforço total é uma vitória completa

Gandhi expôs com essa frase que o que importa não é o objetivo, mas o caminho que usamos para alcançá-lo.

  1. O que conhecemos é uma gota d’água, o que ignoramos é o oceano
Frase de Isaac Newton sobre conhecimento

Sir Isaac Newton expressa que na verdade sabemos muito pouco sobre o mundo, e mesmo esse conhecimento pode estar totalmente errado.

  1. Se você enviar reforços para todos os lugares, você será fraco em todos os lugares

Esta frase faz parte de “A Arte da Guerra” de Sun Tzu. Expressa a necessidade de se concentrar em algo em vez de dedicar o mínimo esforço a diferentes aspectos ou domínios.

  1. Seja como o pássaro que, parando um pouco o vôo em galhos muito fracos, sente como eles cedem sob seu peso e ainda canta, sabendo que tem asas

Victor Hugo expressa que devemos estar conscientes da nossa força e do nosso grande potencial, que nos levará a atingir os nossos objectivos ainda que actualmente não tenhamos meios suficientes para o fazer.

  1. Se você chorar por ter perdido o sol, as lágrimas não deixarão você ver as estrelas

Rabindranath Tagore indica que não devemos nos deixar inundar pelas situações, mas devemos tentar estar cientes de que existem múltiplas possibilidades e oportunidades além da perda.

  1. Se você não vive perigosamente, você não vive. A vida só floresce em perigo. A vida nunca floresce em segurança.

Osho propõe que não correr riscos pode permitir que você esteja seguro, mas não aproveite as grandes oportunidades que a vida pode nos oferecer.

Frases bonitas e pequenas

  1. Somos apenas uma raça de macacos avançados em um planeta menor que sua estrela média. Mas podemos entender o universo. Isso nos torna muito especiais

Hawkings nos diz que, embora sejamos apenas uma pequena parte do universo, mas uma parte capaz de grandes coisas.

  1. Sorte é o que acontece quando preparação e oportunidade se encontram e se fundem
Frase de Voltaire sobre oportunidade e sucesso

Voltaire indica com esta frase que a sorte não ocorre apenas por acaso, mas por estar preparado para aproveitar a oportunidade.

  1. Você quer ser rico? Portanto, não se esforce para aumentar seus bens, mas para diminuir sua ganância
  2. Amar não é só querer, é sobretudo compreender

Frase de François Sagan que reflete a necessidade de entender algo ou alguém para realmente amá-los.

  1. A mentira mais comum é aquela com que o homem se engana. Enganar os outros é um defeito relativamente vão

Uma das frases de Friedrich Nietzsche que indica que o homem muitas vezes se engana para facilitar sua existência.

  1. Pare de pensar e resolva seus problemas

Lao Tzu indica que devemos parar de pensar em tudo, porque a reflexão e a preocupação excessivas costumam ser a origem de muitos dos nossos problemas atuais.

Frase de Lao Tzu sobre reflexão
  1. A felicidade é alcançada quando o que se pensa, o que se diz e o que se faz estão em harmonia

Gandhi enfatiza a necessidade de ser fiel a si mesmo.

  1. A felicidade não é a ausência de problemas, é a capacidade de lidar com eles

Frase bonita de Steve Maraboli que indica que ao contrário do que muitos acreditam, ser feliz não implica não sofrer dificuldades.

  1. Sua tarefa não é buscar o amor, mas buscar e encontrar as barreiras dentro de você que construiu contra ele.

O poeta Jalal ad-Din Muhammad Rumi refere-se nesta frase ao fato de que, embora a maioria das pessoas busque o amor, elas não percebem que muitas vezes colocam barreiras que dificultam encontrá-lo.

  1. Você ganha e perde, sobe e desce, nasce e morre. E se a história é tão simples, por que você se importa tanto?

Esta frase de Facundo Cabral refere-se à desnecessidade de se preocupar com tudo o que acontece, em vez de aceitar o que vem.

  1. Eu irei a qualquer lugar, desde que seja para frente

O famoso explorador David Livingstone reflete a necessidade de seguir em frente e não estagnar na vida.

Frase de David Livingstone sobre persistência
  1. A verdadeira sabedoria está em reconhecer a própria ignorância

Uma das frases de Sócrates que mostra o reconhecimento dos próprios limites como algo digno de sábios, contrariando a pretensão de saber de muitos supostos intelectuais.

  1. Longo é o caminho do ensino por meio de teorias; breve e eficaz por meio de exemplos

Sêneca refletiu sobre as melhores maneiras de aprender e concluiu que a aprendizagem que se torna significativa por meio de exemplos claros para os alunos é muito mais eficaz do que a mera aprendizagem mecânica.

  1. Todo aquele que desfruta acredita que o que importa da árvore é o fruto, quando na verdade é a semente. Aqui está a diferença entre aqueles que acreditam e aqueles que gostam

Friedrich Nietzsche indica que quem reflete e acredita é capaz de ver a base das coisas e não fica apenas na superfície.

  1. Que pequena folha de grama você é. Sim, mas tenho toda a Terra aos meus pés

Rabindranath Tagore expressa que, por menores que possamos nos ver, temos um grande número de oportunidades para aproveitar em nossas vidas que podem nos levar praticamente onde quisermos.

  1. ​​Nossas vidas são definidas por oportunidades, mesmo aquelas que perdemos
Frase de Scott Fitzgerald sobre oportunidades

Esta frase de Scott Fitzgerald mostra que devemos pensar que tanto o que fazemos quanto o que não fazemos parte e moldam nossas vidas.

  1. Todas as nossas vidas começaram com o afeto humano como primeiro apoio. As crianças que crescem cercadas de afeto sorriem mais e são mais amigáveis. Geralmente são mais equilibrados.

Dalai Lama reflete o fato de que todos nós precisamos, especialmente em nossos primeiros passos, de calor humano e amor.

  1. Se você busca resultados diferentes, não faça a mesma coisa

Albert Einstein reflete a necessidade de variar o que fazemos se quisermos alcançar coisas diferentes. Persistir nas mesmas atitudes não fará as coisas mudarem.

  1. Se você me enganar uma vez, a culpa é sua; se você me enganar duas, é culpa minha

Anaxágoras indicou que não devemos ser ingênuos e que devemos ter cuidado para que não se aproveitem de nós.

  1. Tenha em mente que um grande amor e grandes conquistas exigem grandes riscos

Alcançar grandes objetivos requer esforço, risco e sacrifício, como disse Dalai Lama.

  1. Agradeçamos às pessoas que nos fazem felizes; elas são os adoráveis ​​jardineiros que fazem nossas almas florescerem
Frase de Proust sobre amigos

Proust nos faz refletir sobre quem está perto de nós e faz a vida feliz.

Reflexão frases bonitas

  1. Não compartilho sua opinião, mas daria minha vida para defender seu direito de expressá-la

Voltaire reflete sobre o direito que todos devemos ter de poder pensar o que quisermos livremente.

  1. Nenhuma pessoa merece suas lágrimas, e quem as merece não fará você chorar

Gabriel García Márquez disse esta frase, indicando que quem merece nosso carinho será aquele que nos ama e não nos prejudica a menos que seja necessário.

  1. O preocupante não é a perversidade dos ímpios, mas a indiferença dos bons

Martin Luther King nos faz refletir sobre a necessidade de lutar pelo que acreditamos ser o certo e não fechar os olhos para a injustiça.

  1. Não se tem o direito de amar e odiar algo se não se conhece profundamente sua natureza

Leonardo Da Vinci acredita que não devemos nos apressar em apreciar ou desprezar as coisas sem antes nos esforçarmos para compreendê-las.

  1. A felicidade é interna, não externa, portanto não depende do que temos, mas do que somos
Frase de Pablo Neruda sobre amor próprio

Ser feliz, diz Pablo Neruda, depende de como nos sentimos sobre nós mesmos e sobre o mundo.

  1. Não sou negro, sou homem

Mais uma vez, mais uma frase de Martin Luther King que nos faz pensar sobre rótulos, preconceitos, discriminação e a segregação de pessoas com base em categorias socialmente estabelecidas apesar de sermos todos pessoas.

  1. Só os tolos acreditam que o silêncio é um vazio. Nunca está vazio. E às vezes a melhor maneira de se comunicar é ficar quieto.

Frase de Eduardo Galeano que reflete que mesmo a ausência de comunicação é comunicar algo.

  1. O homem nasceu livre e por toda parte está acorrentado

Esta frase de Jean-Jacques Rousseau nos faz refletir sobre os diferentes aspectos de nossas vidas que muitas vezes nos acorrentam e nos dificultam ser nós mesmos.

  1. Eu te amo não por quem você é, mas por quem eu sou quando estou com você

Frase romântica de Gabriel García Márquez que reflete que o amor nos faz ver o mundo de outra perspectiva, independentemente de como é a pessoa amada.

  1. Nunca penso no futuro. Chega cedo demais

Albert Einstein nos diz que se preocupar demais com o futuro é inútil, porque mais cedo ou mais tarde ele virá, quer nos importemos com ele ou não.

  1. Existe um segredo para viver feliz com a pessoa amada: não tentar mudá-la
Frase de Dante Aligheri sobre relacionamentos

O poeta Dante Aligheri expressa a importância de não tentarmos mudar quem amamos e aceitá-lo como é.

  1. Um homem que não pensa por si mesmo não pensa nada

Oscar Wilde reflete a necessidade de pensar de forma autônoma sem depender do pensamento dos outros.

  1. Se eu tivesse observado todas as regras, não teria chegado a lugar nenhum

Marilyn Monroe reflete que às vezes é necessário desafiar para seguir em frente.

  1. Não importa o que você faça na vida, faça de todo o coração

Confúcio indica nesta frase a necessidade de nos esforçarmos em tudo o que fazemos.

  1. Se você pensa que pode ou pensa que não pode, você está certo

Henry Ford indica a importância de acreditar em nossas próprias oportunidades.

  1. O mistério é a coisa mais linda que podemos experimentar. É a fonte de toda verdadeira arte e ciência
Frase de Albert Einstein sobre reflexão e pensamentos

Einstein nos faz ver que é o desconhecido e misterioso da vida que nos faz avançar, encontrando coisas novas para ver e descobrir e novas maneiras de tentar entendê-las.

  1. Eu não falhei. Só descobri dez mil maneiras que não funcionam

Frase atribuída a Thomas Edison na qual reflete que não acertar não é um fracasso, mas serve para aprender.

  1. Todos nós temos um segredo guardado a sete chaves no sótão de nossa alma

Frase de Carlos Ruiz Zafón que reflete que todos nós temos segredos e partes que reservamos apenas para nós mesmos.

  1. Pense em toda a beleza que ainda existe ao seu redor e seja feliz

Apesar do que acontece, sempre podemos encontrar alguma beleza na vida, como Anne Frank nos lembra nesta frase.


Gostou dessas frases bonitas? Espero que elas tenham te inspirado a refletir sobre sua vida e te ajudem a melhorar ainda mais. Compartilhe com seus amigos e deixe que eles também reflitam para melhorar!

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