saúde mental

Mulher com desenho de fênix pegando fogo

50 Frases Sobre Renascer que Nos Inspiram a Renovar

No latim, a palavra “renascer” tem sua origem, como ocorre com a grande maioria das palavras do nosso cotidiano. Ela carrega o significado de renascimento ou ressurgimento. Esse termo não se limita apenas ao conceito literal de voltar à vida, mas também pode ser aplicado a situações onde algo renova-se, seja uma pessoa à beira

Ilustração simbolizando o tdah

TDAH: Uma Análise Detalhada Entendendo o Transtorno

TDAH, ou Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade, é um distúrbio neurobiológico comum que pode afetar pessoas de todas as idades.  Caracterizado por sintomas de desatenção, hiperatividade e impulsividade, esse transtorno pode ter um impacto significativo na vida diária. Afeta o desempenho escolar, profissional, os relacionamentos e a autoestima do indivíduo.  É um desafio

Como se Autoconhecer e Transformar Sua Vida

Como se autoconhecer é uma questão milenar que muitos filósofos, psicólogos, e, de certa forma, todos nós, temos buscado responder.  No ritmo acelerado do mundo moderno, a atenção costuma estar voltada para o mundo externo, muitas vezes esquecemos de olhar para dentro e ouvir nossa voz interna.  Incensos naturais, meditação, yoga e outras práticas focadas

O que é Dependência Consciente em Relações Afetivas?

Você com certeza já se deparou com o mantra popular: “Dependência em relacionamentos é uma armadilha.” No entanto, você já considerou a possibilidade de uma dependência consciente e saudável, que, paradoxalmente, impulsiona a independência mútua? Vamos explorar este fascinante domínio. Os Elementos da Dependência Consciente Ser uma criatura social requer que desenvolvamos laços significativos. Esses

Ninfomania: Descubra os Sintomas, Causas e Tratamento

Em um mundo saturado de estigmas e julgamentos, a palavra “ninfomania” quase sempre acende o farol da controvérsia. Em muitos casos, essa única palavra é usada de forma incorreta, muitas vezes servindo mais para chamar atenção em títulos de revistas do que para explicar o transtorno psicológico real e complexo que ela representa. Hoje, vou

Entenda a Luta de Barbie Contra a Atelofobia no Filme

Muito mais que uma boneca de plástico com um sorriso congelado, Barbie enfrenta dilemas complexos na obra cinematográfica de Greta Gerwig. O foco não está apenas no feminismo e nas dinâmicas de gênero, mas também na temática da atelofobia, o medo crônico de não ser perfeito. Durante anos, Barbie serviu como modelo de perfeição para

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