pessoas altamente sensíveis

14 coisas que você deve saber se tiver como parceiro uma pessoa altamente sensível (PAS)

Ficamos sobrecarregados e desgastados com mais facilidade que você. Você pode estar achando que uma pessoa altamente sensível é alguém que se emociona facilmente. Embora esse seja um aspecto de quem é uma PAS, há muito mais do que isso. Pessoas que possuem esse traço de personalidade – uma estimativa de 15 a 20% da […]

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5 coisas que Pessoas Altamente Sensíveis (PAS) deveriam fazer pela sua saúde mental

Muitas vezes falamos sobre a importância do autocuidado, mas cuidar de si significa algo diferente quando se é uma pessoa altamente sensível (PAS) – alguém que sente sensações e emoções de forma muito aguda e profunda. Como os PASs processam informações de maneira diferente das outras, eles podem precisar de estratégias diferentes para manter uma

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