Medicina Ayurveda: a sabedoria ancestral para o equilíbrio e bem-estar

A Medicina Ayurveda, uma das mais antigas práticas de saúde, oferece um olhar holístico e profundo sobre o corpo e a mente.  Originária da Índia, essa abordagem milenar busca o equilíbrio dos doshas (Vata, Pitta e Kapha) para alcançar a harmonia interior e prevenir doenças.  Neste artigo, vamos explorar em detalhes o que é a […]