Em qualquer discussão sobre relacionamentos saudáveis e tóxicos, o termo “gaslighting” surge frequentemente. Mas o que é realmente gaslighting? Como identificar se está acontecendo em seu relacionamento? E o mais importante, como lidar com isso? Este artigo visa elucidar o conceito de gaslighting em relacionamentos amorosos e fornecer informações úteis para lidar com essa situação. […]
“Meu namorado é muito exigente e às vezes sinto que não sou capaz de cumprir tudo que ele pede. Estou muito estressada. Eu não entendo o que devo fazer. Eu não quero terminar este relacionamento, mas não posso cumprir tantas demandas que me fazem esquecer de mim mesma e até mesmo da minha família. Ele
Poucas coisas são tão perturbadoras quanto perceber que você está sendo vítima de gaslighting na sua relação. Gaslighting ou gas-lighting é uma forma de abuso psicológico no qual informações são distorcidas, seletivamente omitidas para favorecer o abusador ou simplesmente inventadas com a intenção de fazer a vítima duvidar de sua própria memória, percepção e sanidade.
