estilo de vida

6 coisas que somente uma amizade verdadeira pode fazer por sua saúde

Talvez metade da sua turma não te considere como amigo, mas você tem outra metade com a qual já estabeleceu um vínculo forte e duradouro. Isto não só lhe proporciona uma vida social interessante, confidência, diversão e consolo, mas também grandes benefícios para a sua saúde. Conheça seis deles a seguir: Benefícios da amizade para

6 coisas que somente uma amizade verdadeira pode fazer por sua saúde Read More »

10 hábitos que vão te deixar muito mais perto da sonhada felicidade

O que diferencia uma pessoa feliz de outra infeliz? Todos enfrentam pequenos desafios diários e têm de lidar com frustrações, surpresas e decepções. Porém, ao incorporar alguns dos hábitos a seguir na sua vida cotidiana, você pode parecer um pouco mais próximo do estado feliz que todos querem ter. Siga o exemplo dos segredos revelados

10 hábitos que vão te deixar muito mais perto da sonhada felicidade Read More »

Rolar para cima