estilo de vida

Para minha doce menina

Ei, garota… você tem tentado ser forte, né?! Você não quer chorar, mas as vezes as lágrimas escapam, não é mesmo?! Você está cercada de gente que quer se dar bem, e que usa você pra isso… e sabe qual é o pior? O pior é que você cede a isso. Você diz não ter

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5 coisas que Pessoas Altamente Sensíveis (PAS) deveriam fazer pela sua saúde mental

Muitas vezes falamos sobre a importância do autocuidado, mas cuidar de si significa algo diferente quando se é uma pessoa altamente sensível (PAS) – alguém que sente sensações e emoções de forma muito aguda e profunda. Como os PASs processam informações de maneira diferente das outras, eles podem precisar de estratégias diferentes para manter uma

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Como é ser tímida?

Se você é uma pessoa extrovertida, provavelmente não faz a mínima ideia de como funciona a mente e o coração de um tímido. Se você é um tímido, talvez se identifique. Bem, eu sou tímida. Eu sempre fui. Desde que me lembro, pelo menos. Eu já deixei de falar com muitas pessoas, ignorei muitas outras.

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Cansaço

“-Estou cansado! – Cansado? Cansado de que? Você só tem 19 anos, não trabalha, o único trabalho que tem é estudar. Cansado você vai ficar quando trabalhar. – … (Silêncio) ” Acho que todos já escutamos algo desse tipo, vindo dos nossos pais, vindo de algum parente, ou até mesmo de alguma velhinha que por

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25+ Ilustrações Brutalmente honestas que mostram que há algo de errado com a sociedade de hoje!

Às vezes precisamos dar um passo para trás, diminuir a velocidade e olhar para nós mesmos com novos olhos. Só assim poderemos tirar uma conclusão sobre o que estamos fazendo de nossas vidas e refletir sobre isso. O artista polonês Pawel Kuczynski é um mestre absoluto disso, combinando comentários sociais poderosos e sátiras com peças

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O amor-próprio é o remendo necessário para o nosso coração!

Ultimamente tenho pensado muito acerca de como me encontro nesses últimos anos. O meu coração foi tão machucado que se tornou frágil e desacreditado ao mesmo tempo. Não tenho mais paciência para certos filmes e muito menos para ver algumas redes sociais. É que observo muitos casais “fofos” e melosos e não consigo me imaginar

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Deixa ela

Ela acordou com saudades dela! Saudades de quem foi um dia, de quem ainda pode ser e de quem talvez nunca será, mas quer tentar pra ver no que dá. Então, deixa ela ir até aonde sua imaginação puder levar… Deixa a moça desistir e recomeçar quantas vezes ela quiser! Deixa tropeçar, cair e ralar

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Não é errado mudar

Permita-se mudar enquanto há tempo. Agora, que ainda és livre para se reinventar sem despedaçar ninguém além de si mesmo. Corra dessa prisão de fábulas antigas, e vá viver sua versão arejada e madura, seus sonhos realistas e terrenos. Não se autorize a alimentar o temor das críticas ou do espanto alheio, mais do que

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Rolar para cima