Além de dormir bem à noite, não há nada mais crítico para ter um ótimo dia do que como você começa ele. Como ter um bom dia depende dos primeiros 10 minutos da manhã – isso é o que mais conta. O seu ritual matinal soa desse jeito?: O alarme toca. Você aperta o botão […]
Como Ter um Bom Dia: Faça Isso nos 10 Primeiros Minutos do Dia Read More »
Construir bons hábitos em sua vida — e realmente ficar com eles — é uma parte essencial de uma vida bem-sucedida! Primeiro, você deve se certificar de que sua mentalidade está correta. A vida não é sobre ganhar perfeição. Trata-se de fazer o melhor com os talentos e habilidades que você recebeu — E sim,
25 hábitos positivos e saudáveis para se ter uma vida INCRÍVEL a partir de hoje! Read More »
Muitas vezes ouvimos ou lemos sobre a zona de conforto e o que isso implica em nossas vidas. É uma área que é intrínseca a nós como seres humanos. E, como tal, podemos aproveitá-la a nosso favor ou, pelo contrário, podemos fazer dela uma limitação para o nosso crescimento pessoal. Cada um tem sua própria
21 ideias para sair hoje mesmo da sua ZONA DE CONFORTO Read More »
