-
Leia isto sempre que estiver difícil seguir em frente
Todo mundo parece ter uma maneira diferente sobre quanto tempo levaria para superar alguma coisa. Se é um relacionamento, muitos ... -
Uma carta para Deus, de minha ansiedade
Querido Deus, Esses meses passados foram tão difíceis. Eu cheguei no fundo do poço. Essas tempestades furiosas parecem não terem ... -
Por que os estágios iniciais do namoro são mais difíceis para pessoas que sofrem de ...
Quando você começa a namorar com alguém que tem ansiedade, não vê quantas vezes essa pessoa olha para o celular, ... -
O que é VERGONHA TÓXICA e o que você pode fazer para se curar dela?
“Que vergonha!” Quantas vezes você já ouviu essa frase quando criança? Quando éramos crianças, muitas vezes nossos pais ou professores ... -
11 maneiras de confortar alguém que sofre de ansiedade
Se alguém que você ama sofre de ansiedade, você pode sentir que está perdendo o controle sobre a situação: isso ... -
Você é um milagre!
Nos seus piores dias, quando o mundo tem sido tão cruel com você, quando as coisas estão dando tão errado ... -
Tentar ser outra pessoa é doloroso
Eu não estava conseguindo dormir essa noite. O lençol estava emaranhado em meu corpo. Meus olhos estavam acesos, buscando a ... -
5 coisas que pessoas que VENCERAM a depressão fizeram de diferente
“Não se preocupe com seus erros e fracassos do passado, pois isso só encherá sua mente de dor, arrependimento e ... -
11 coisas que você deve parar de dizer a si mesmo(a) se quiser diminuir a ...
As palavras que você diz a si mesmo(a) quando está tendo uma crise de ansiedade podem ter um peso muito ... -
9 ideias de como praticar o auto-cuidado e REDUZIR A ANSIEDADE no seu dia
Este post é simples, meus amigos… muito auto-cuidado. Precisamos cuidar de nossas mentes, corpos e almas para sermos saudáveis. Por ... -
A ansiedade acaba com a minha vida
Ouça, caso queira, essa música enquanto ler o texto. Entrei em casa e fui direto para o banheiro. Tomei um banho quente, ... -
10 coisas que você deve saber se seu parceiro tiver ansiedade
Eu vi um bom número de artigos sobre como viver com ansiedade e o que as pessoas deveriam saber sobre ... -
Eu quero amar o cara certo
Você já enfrentou o dilema Comportamento certo X Pessoa errada? Sabe, quando temos alguém que pratica as ações dos sonhos: ... -
1 em cada 10 brasileiros tem ansiedade (veja se você está nessa lista)
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), os brasileiros possuem o triste título de “campeões mundiais de ansiedade”. 9,3% da população brasileira manifesta sintomas desse tipo. ...
