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20 coisas que você deve parar de desperdiçar seu tempo fazendo em seus 20 e ...
1. Ranquear o seu valor com base nos seus ‘likes’ das suas redes sociais. Não há problema se você não ... -
Você nunca será bom o suficiente para pessoas que tentam te mudar ao invés de ...
Você nunca será bom o suficiente para as pessoas erradas. Você nunca será bom o suficiente para seus amigos que ... -
11 afirmações para lembrar quando você se sentir estressado e sobrecarregado
Às vezes precisamos de um pouco de ajuda para lembrar que um momento vai passar. Algumas palavras, uma afirmação, podem ... -
Como combater a solidão
Você sabia que a solidão tem potencial para matar? Pesquisas dizem que a solidão está no mesmo nível do abuso ... -
21 ideias para sair hoje mesmo da sua ZONA DE CONFORTO
Muitas vezes ouvimos ou lemos sobre a zona de conforto e o que isso implica em nossas vidas. É uma ... -
Marie Kondo e a mágica da superação!
Provavelmente todas as pessoas do planeta — ou pelo menos a maioria — já ouviram falar de Marie Kondo e ... -
22 pequenas coisas que você deve fazer por si mesmo todos os dias
1. Acorde lembrando que é um novo começo. Não deixe que as frustrações triviais de ontem estraguem o dia de ... -
Você é um milagre!
Nos seus piores dias, quando o mundo tem sido tão cruel com você, quando as coisas estão dando tão errado ... -
5 hábitos para MELHORAR sua produtividade
Existem muitos hábitos que você pode começar a implementar em sua vida para ser mais produtivo. Hoje eu quero mostrar ... -
As expectativas que os outros criam sobre nós
Um dia, uma amiga e eu estávamos falando sobre faculdade, um tópico que surgiu rasgando uma conversa banal. Não lembro ... -
5 maneiras de se encontrar quando estiver se sentindo perdido
Às vezes, para se encontrar, você tem que se perder em algum lugar ao longo do caminho. É possível que ... -
A vida é boa de mais quando não passa despercebida
Demorei 18 anos para entender o sentido da vida. E por incrível que pareça, entendi que ela não tem sentido. ... -
14 coisas simples e fáceis que você pode fazer para se ter um bom dia
1. Não durma com o seu celular ao seu lado. Em vez disso, conecte-o ao outro lado do quarto para ... -
Tentar ser outra pessoa é doloroso
Eu não estava conseguindo dormir essa noite. O lençol estava emaranhado em meu corpo. Meus olhos estavam acesos, buscando a ...
